健康知道
外斜視矯正可通過佩戴眼鏡、視覺訓(xùn)練、注射肉毒素、手術(shù)治療等方式改善。外斜視通常由屈光不正、眼肌發(fā)育異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、外傷等因素引起。
1、佩戴眼鏡屈光不正導(dǎo)致的外斜視可通過驗(yàn)光配鏡矯正。近視、遠(yuǎn)視或散光患者需定期復(fù)查視力，及時(shí)調(diào)整鏡片度數(shù)。
2、視覺訓(xùn)練集合功能不足者可進(jìn)行眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。通過注視追蹤、立體視刺激等方法增強(qiáng)眼肌協(xié)調(diào)性，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。
3、注射肉毒素適用于輕度動(dòng)態(tài)性斜視。肉毒桿菌毒素可暫時(shí)麻痹過度收縮的眼外肌，效果維持?jǐn)?shù)月，可能出現(xiàn)短暫復(fù)視或眼瞼下垂。
4、手術(shù)治療頑固性斜視需行眼肌縮短或后退術(shù)。手術(shù)調(diào)整眼外肌附著點(diǎn)位置，術(shù)后可能出現(xiàn)矯正不足或過度，需配合視覺康復(fù)訓(xùn)練。
建議定期進(jìn)行眼科檢查，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，保持充足光照的閱讀環(huán)境，發(fā)現(xiàn)視物重影或眼位偏斜應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
天生黑眼圈可能由遺傳因素、睡眠不足、用眼過度、過敏性鼻炎等原因引起，可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因家族遺傳導(dǎo)致眼周皮膚薄、血管顯露，形成先天性色素沉著。建議加強(qiáng)防曬，避免揉眼刺激，必要時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行激光治療。
2、睡眠不足長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，血管擴(kuò)張形成青黑色陰影。需保證每日7-8小時(shí)睡眠，睡前熱敷可緩解癥狀。
3、用眼過度長(zhǎng)時(shí)間電子屏幕使用會(huì)使眼周肌肉緊張，微循環(huán)受阻。每用眼1小時(shí)應(yīng)閉目休息5分鐘，配合眼保健操改善局部供血。
4、過敏性鼻炎鼻部過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致眼周靜脈回流受阻，表現(xiàn)為持續(xù)性棕褐色眼圈。需控制過敏原接觸，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。
日常可冷敷緩解血管擴(kuò)張，適量補(bǔ)充維生素C和維生素K，避免用力摩擦眼周皮膚，若伴隨瘙癢或水腫需及時(shí)就醫(yī)排查過敏性疾病。
