健康知道
天生黑眼圈可能由遺傳因素、睡眠不足、用眼過(guò)度、過(guò)敏性鼻炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因家族遺傳導(dǎo)致眼周皮膚薄、血管顯露，形成先天性色素沉著。建議加強(qiáng)防曬，避免揉眼刺激，必要時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行激光治療。
2、睡眠不足長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，血管擴(kuò)張形成青黑色陰影。需保證每日7-8小時(shí)睡眠，睡前熱敷可緩解癥狀。
3、用眼過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間電子屏幕使用會(huì)使眼周肌肉緊張，微循環(huán)受阻。每用眼1小時(shí)應(yīng)閉目休息5分鐘，配合眼保健操改善局部供血。
4、過(guò)敏性鼻炎鼻部過(guò)敏反應(yīng)可能導(dǎo)致眼周靜脈回流受阻，表現(xiàn)為持續(xù)性棕褐色眼圈。需控制過(guò)敏原接觸，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。
日?？衫浞缶徑庋軘U(kuò)張，適量補(bǔ)充維生素C和維生素K，避免用力摩擦眼周皮膚，若伴隨瘙癢或水腫需及時(shí)就醫(yī)排查過(guò)敏性疾病。
上眼皮內(nèi)側(cè)出現(xiàn)透明水泡可能與結(jié)膜淋巴管擴(kuò)張、過(guò)敏性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎、瞼板腺囊腫有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行挑破或揉搓患處。
1. 結(jié)膜淋巴管擴(kuò)張淋巴液回流受阻導(dǎo)致，表現(xiàn)為單個(gè)透明囊泡，無(wú)紅腫疼痛。一般無(wú)須治療，較大時(shí)可考慮激光或手術(shù)切除。
2. 過(guò)敏性結(jié)膜炎接觸花粉等過(guò)敏原引發(fā)結(jié)膜水腫，伴隨眼癢、流淚?？勺襻t(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液。
3. 病毒性結(jié)膜炎腺病毒感染常見(jiàn)，水泡多伴隨充血、分泌物增多。需用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋眼膏、干擾素滴眼液抗病毒治療。
4. 瞼板腺囊腫瞼板腺開(kāi)口阻塞繼發(fā)囊泡，可能合并黃色脂質(zhì)滲出。早期熱敷促進(jìn)吸收，頑固病例需手術(shù)刮除。
保持眼部清潔，避免佩戴隱形眼鏡，過(guò)敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離致敏環(huán)境，出現(xiàn)視力下降或劇烈疼痛應(yīng)立即就診。
