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腎病綜合征病人飲食需遵循低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂、適量熱量原則，主要控制鈉鹽攝入、調(diào)整蛋白質(zhì)質(zhì)量、限制飽和脂肪、補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)。
1、低鹽飲食每日鈉鹽攝入不超過(guò)3克，避免腌制食品及加工食品，減輕水腫和高血壓癥狀。烹飪時(shí)可用香料替代食鹽調(diào)味。
2、優(yōu)質(zhì)蛋白選擇雞蛋、魚(yú)肉、瘦肉等生物價(jià)高的蛋白質(zhì)，每日攝入量按每公斤體重0.8-1克計(jì)算，減少豆制品等植物蛋白比例。
3、低脂攝入限制動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品，優(yōu)先選用橄欖油等不飽和脂肪酸，每日脂肪供能比不超過(guò)30%，改善脂代謝紊亂。
4、熱量均衡保證每日30-35千卡/公斤體重的熱量供給，主食以低糖指數(shù)的燕麥、糙米為主，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充水溶性維生素。
建議定期監(jiān)測(cè)血鉀、血磷水平，根據(jù)尿蛋白定量及腎功能動(dòng)態(tài)調(diào)整飲食方案，必要時(shí)咨詢(xún)臨床營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)體化食譜。
若出現(xiàn)腎小球腎炎，可以適量吃冬瓜、山藥、蘋(píng)果、雞蛋等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氫氯噻嗪、纈沙坦、阿魏酸哌嗪等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 冬瓜冬瓜富含水分和鉀元素，有助于利尿消腫，適合腎小球腎炎患者適量食用。
2. 山藥山藥含有黏液蛋白和淀粉，易于消化吸收，對(duì)腎功能有一定的保護(hù)作用。
3. 蘋(píng)果蘋(píng)果富含維生素和膳食纖維，有助于維持電解質(zhì)平衡，適合腎小球腎炎患者食用。
4. 雞蛋雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白，但需控制攝入量，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
二、藥物1. 氫氯噻嗪氫氯噻嗪是一種利尿劑，有助于減輕水腫癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2. 纈沙坦纈沙坦為血管緊張素受體拮抗劑，可降低血壓和減少蛋白尿，適合腎小球腎炎患者。
3. 阿魏酸哌嗪阿魏酸哌嗪具有抗炎和改善微循環(huán)的作用，可用于輔助治療腎小球腎炎。
腎小球腎炎患者應(yīng)避免高鹽、高蛋白、高脂肪食物，如腌制食品、肥肉等，同時(shí)限制辛辣刺激性食物，保持清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累。
