健康知道
腎結(jié)石肚子脹的厲害可通過多飲水、熱敷緩解、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎石等方式治療。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、多飲水每日飲用2000毫升以上溫水，有助于沖刷尿路促進(jìn)小結(jié)石排出。家長(zhǎng)需幫助兒童制定規(guī)律飲水計(jì)劃，避免飲用含糖飲料。
2、熱敷緩解使用40℃左右熱毛巾敷于脹痛部位，每次15分鐘可緩解平滑肌痙攣。家長(zhǎng)需注意防止幼兒燙傷，熱敷后觀察癥狀變化。
3、藥物鎮(zhèn)痛劇烈疼痛可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片、曲馬多緩釋片等藥物。腎結(jié)石可能伴隨血尿、尿頻等癥狀，需警惕尿路梗阻風(fēng)險(xiǎn)。
4、體外碎石對(duì)于直徑超過6毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡碎石術(shù)。代謝異?；颊咭仔纬刹菟徕}結(jié)石，需長(zhǎng)期控制高嘌呤飲食。
發(fā)作期建議低草酸飲食，避免菠菜、堅(jiān)果等食物，適度跳躍運(yùn)動(dòng)幫助結(jié)石移位，若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)嘔吐需立即急診處理。
腎結(jié)石和尿結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、控制體重及定期復(fù)查，結(jié)石直徑超過5毫米或伴隨感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食限制高草酸食物如菠菜、濃茶，減少鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入，適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果可抑制結(jié)石形成。
2、多飲水每日飲水量保持2000-3000毫升，均勻分配于全天，避免尿液濃縮，尤其睡前需適量飲水。
3、控制體重肥胖會(huì)增加尿鈣排泄，建議通過低脂飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)將BMI控制在18.5-23.9之間。
4、定期監(jiān)測(cè)每6-12個(gè)月進(jìn)行泌尿系超聲檢查，若出現(xiàn)腰痛、血尿或排尿困難應(yīng)立即就診。
日?？蛇M(jìn)行跳繩等縱向運(yùn)動(dòng)幫助微小結(jié)石排出，但劇烈疼痛發(fā)作時(shí)需停止活動(dòng)并及時(shí)就醫(yī)。
