健康知道
腰椎間盤突出多數(shù)情況下可以采用小針刀治療。小針刀治療適用于輕中度椎間盤突出、神經(jīng)根受壓癥狀明顯但未合并嚴(yán)重椎管狹窄的患者，治療方式主要有松解粘連、減壓神經(jīng)根、改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣。
1、松解粘連小針刀可剝離椎間關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連，減輕神經(jīng)卡壓。操作需避開脊髓和血管，術(shù)后配合牽引治療幫助維持椎間隙高度。
2、減壓神經(jīng)根通過精準(zhǔn)穿刺解除神經(jīng)根機(jī)械性壓迫，適用于突出物偏側(cè)方且纖維環(huán)未完全破裂者。治療后需臥床制動(dòng)24小時(shí)避免椎間盤再移位。
3、改善血循環(huán)針刀刺激可促進(jìn)局部炎癥介質(zhì)代謝，緩解神經(jīng)根水腫。需聯(lián)合非甾體抗炎藥如塞來昔布、洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉等控制無菌性炎癥。
4、緩解肌痙攣對(duì)腰背肌群觸發(fā)點(diǎn)進(jìn)行松解，打破疼痛-痙攣惡性循環(huán)。術(shù)后應(yīng)進(jìn)行核心肌群穩(wěn)定性訓(xùn)練，預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)。
急性發(fā)作期建議臥硬板床休息，避免久坐久站，癥狀穩(wěn)定后可逐步進(jìn)行游泳、五點(diǎn)支撐等康復(fù)訓(xùn)練。若出現(xiàn)馬尾綜合征或進(jìn)行性肌力下降需立即手術(shù)干預(yù)。
壓腿不能治療腰椎管狹窄，腰椎管狹窄的治療方法主要有物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活調(diào)整等。
1、物理治療腰椎管狹窄可通過牽引、熱敷等物理療法緩解癥狀，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
2、藥物治療非甾體抗炎藥、肌松劑等藥物可緩解疼痛和炎癥，需遵醫(yī)囑使用。
3、手術(shù)治療對(duì)于嚴(yán)重病例，椎板切除術(shù)、椎間融合術(shù)等手術(shù)方式可解除神經(jīng)壓迫。
4、生活調(diào)整避免久坐久站，控制體重，加強(qiáng)腰背肌鍛煉有助于改善癥狀。
建議腰椎管狹窄患者保持適度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)診治。
.jpg)
