亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

痛風(fēng)不能吃什么忌口的

前列腺疾病編輯 醫(yī)心科普
98次瀏覽

關(guān)鍵詞： #痛風(fēng) #痛風(fēng)不能吃

痛風(fēng)患者應(yīng)避免或限制攝入高嘌呤食物、高果糖飲料、酒精飲品等。主要有動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、啤酒、白酒等。

一、動(dòng)物內(nèi)臟

動(dòng)物內(nèi)臟包括肝臟、腎臟和心臟等器官組織，嘌呤含量普遍較高。大量攝入后會(huì)顯著增加體內(nèi)尿酸生成負(fù)擔(dān)，可能誘發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等急性發(fā)作癥狀。日常飲食建議選擇雞蛋、低脂奶制品等替代蛋白質(zhì)來(lái)源。

二、部分海鮮

沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、貝類及魚(yú)籽等海產(chǎn)品含有大量嘌呤物質(zhì)。經(jīng)常食用容易導(dǎo)致血尿酸水平持續(xù)升高，加重關(guān)節(jié)尿酸鹽結(jié)晶沉積?？蛇m量食用嘌呤含量較低的桂魚(yú)、海參等水產(chǎn)品。

三、濃肉湯

長(zhǎng)時(shí)間熬制的肉湯、火鍋湯底會(huì)溶解大量肉類中的嘌呤成分。飲用后可能引起血尿酸濃度急劇上升，導(dǎo)致跖趾關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)突發(fā)劇痛。烹飪時(shí)建議采用清蒸、水煮等少湯的加工方式。

四、酒精飲品

啤酒含有鳥(niǎo)嘌呤核苷酸易被人體吸收，白酒等蒸餾酒會(huì)抑制腎臟排泄尿酸功能。酒精代謝產(chǎn)生的乳酸競(jìng)爭(zhēng)性抑制腎小管尿酸排泄，可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。黃酒、紅酒也需嚴(yán)格控制攝入量。

五、高果糖飲料

含糖碳酸飲料、果汁飲品中的果糖在代謝過(guò)程中會(huì)加速尿酸生成。長(zhǎng)期過(guò)量飲用可能合并代謝綜合征，增加痛風(fēng)石形成風(fēng)險(xiǎn)。建議以白開(kāi)水、淡茶水作為主要飲品。

痛風(fēng)患者需建立長(zhǎng)期飲食管理意識(shí)，每日飲水保持2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)受涼，定期監(jiān)測(cè)血尿酸指標(biāo)。急性發(fā)作期應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥或秋水仙堿等藥物控制炎癥，慢性期可考慮使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物維持治療。合并腎功能損害者需調(diào)整藥物方案，必要時(shí)進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查評(píng)估痛風(fēng)石情況。

免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

老年人飲食禁忌：這4種蔬菜比腌菜更傷身，千萬(wàn)別碰！

最新推薦