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痛風能吃羊肉嗎

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痛風能吃羊肉嗎

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支修益
支修益 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
羊肉是溫補的食材,多在冬天食用,能補虛祛寒,但是過多食用羊肉容易導(dǎo)致上火,中醫(yī)認為,痛風發(fā)生與體質(zhì)有關(guān),陽盛陰虛者容易出現(xiàn)痛風,食用羊肉溫補類食物會加重痛風患者的病情。所以,對于痛風患者我們不建議吃羊肉,羊肉屬于嘌呤較高的食物。痛風患者我們建議食用低嘌呤的食物,如蔬菜、西紅柿、茄子、南瓜、芹菜等,水果類西瓜、香蕉、蘋果等,還有多吃一些五谷雜糧類的食物。

其它精選問題

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氣虛便秘的治療可通過補氣潤腸的中成藥實現(xiàn),常見藥物包括補中益氣丸、人參健脾丸、黃芪顆粒等。氣虛便秘的主要原因是脾胃虛弱,導(dǎo)致腸道蠕動無力,糞便滯留。補中益氣丸具有補中益氣、升陽舉陷的作用,適用于脾胃虛弱、中氣下陷引起的便秘;人參健脾丸能健脾益氣、和胃止瀉,適合脾胃虛弱、消化不良的患者;黃芪顆粒則以補氣固表、利尿消腫為主,可改善氣虛引起的便秘癥狀。飲食上建議多吃富含纖維的食物如燕麥、紅薯、芹菜,同時避免辛辣、油膩食物。適量運動如散步、太極拳也能促進腸道蠕動,改善便秘。長期便秘或癥狀嚴重者應(yīng)及時就醫(yī),排除其他潛在疾病。氣虛便秘的治療需綜合考慮藥物、飲食和生活方式,通過補氣潤腸、調(diào)理脾胃,逐步恢復(fù)腸道功能,達到緩解便秘的目的。

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