慢性氣管炎是什么癥狀
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康小靈通
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慢性氣管炎主要表現(xiàn)為長(zhǎng)期咳嗽、咳痰或喘息，病因包括吸煙、空氣污染、感染及遺傳因素，治療需結(jié)合藥物調(diào)理與生活方式改善。
1、咳嗽咳痰：
持續(xù)性咳嗽伴白色黏液痰是典型癥狀，晨起或寒冷時(shí)加重。中醫(yī)認(rèn)為肺脾兩虛、痰濕內(nèi)蘊(yùn)是主因，可服用二陳湯化痰止咳，或使用川貝枇杷膏潤(rùn)肺。日常避免冷空氣刺激，用羅漢果泡水緩解咽喉不適。
2、胸悶氣促：
氣管黏膜腫脹導(dǎo)致呼吸不暢，活動(dòng)后明顯。艾灸肺俞穴、定喘穴可溫通經(jīng)絡(luò)，配合黃芪黨參補(bǔ)氣湯劑。急性發(fā)作時(shí)按揉膻中穴，練習(xí)腹式呼吸改善肺功能。
3、反復(fù)感染：
免疫力低下易引發(fā)細(xì)菌感染，痰液變黃稠需就醫(yī)。預(yù)防可用玉屏風(fēng)散增強(qiáng)衛(wèi)氣，金銀花、魚腥草代茶飲清熱解毒。秋冬季節(jié)提前接種流感疫苗。
4、喘息音：
小氣道痙攣產(chǎn)生哮鳴音，多見(jiàn)于夜間。中醫(yī)辨證屬痰瘀阻肺，可嘗試三子養(yǎng)親湯化痰平喘，配合背部走罐療法。避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原。
5、全身癥狀：
長(zhǎng)期缺氧可能導(dǎo)致乏力、食欲減退。建議八段錦調(diào)理脾胃須單舉增強(qiáng)體質(zhì)，當(dāng)歸生姜羊肉湯溫補(bǔ)氣血。戒煙并保持室內(nèi)濕度40%-60%。
飲食宜清淡，多吃白蘿卜、百合、銀耳潤(rùn)肺食材，忌生冷辛辣。每周3次快走或太極拳鍛煉，配合穴位按摩太淵、足三里。冬季注意頸部保暖，使用空氣凈化器減少粉塵刺激，痰多時(shí)采用體位引流促進(jìn)排痰。
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