月經(jīng)第一天顏色發(fā)黑怎么回事
月經(jīng)第一天顏色發(fā)黑可能與經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性子宮內(nèi)膜炎等因素有關(guān)，可通過熱敷調(diào)理、藥物干預(yù)等方式改善。
1、經(jīng)血氧化
月經(jīng)初期經(jīng)血量較少時，血液在宮腔或陰道內(nèi)停留時間較長，血紅蛋白中的鐵元素與空氣接觸后氧化變黑。屬于正常生理現(xiàn)象，無須特殊治療，建議避免久坐并保持外陰清潔，可適量飲用姜棗茶幫助促進(jìn)血液循環(huán)。
2、宮寒
中醫(yī)理論中寒凝血瘀可能導(dǎo)致經(jīng)血顏色深暗，常伴隨小腹冷痛、手腳冰涼等癥狀?？赏ㄟ^艾灸關(guān)元穴、遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸或桂枝茯苓膠囊調(diào)理，日常注意腰腹部保暖，避免生冷飲食。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
長期熬夜或精神壓力可能影響雌激素水平，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落異常，出現(xiàn)黑色血塊。建議完善性激素六項檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期，配合規(guī)律作息和適度運動。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
異位病灶導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢時，陳舊性血液可能呈現(xiàn)黑褐色，多伴有進(jìn)行性痛經(jīng)。需通過超聲檢查確診，臨床常用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊、丹莪婦康煎膏等中成藥緩解癥狀，嚴(yán)重者需考慮腹腔鏡手術(shù)。
5、慢性子宮內(nèi)膜炎
炎癥反應(yīng)會使經(jīng)血混合炎性分泌物形成深色經(jīng)血，可能伴隨下腹墜脹感。需進(jìn)行宮腔鏡檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用婦科千金片、甲硝唑陰道泡騰片聯(lián)合鹽酸多西環(huán)素片進(jìn)行抗感染治療。
建議月經(jīng)期間避免劇烈運動及性生活，每日用溫水清洗會陰部1-2次。飲食上可增加豬肝、菠菜等富鐵食物，搭配紅糖姜茶溫經(jīng)散寒。若黑色經(jīng)血持續(xù)3個月以上或伴隨嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱等癥狀，需及時就診婦科完善超聲及激素水平檢測。日常保持情緒穩(wěn)定，經(jīng)期可使用暖寶寶熱敷下腹部緩解不適。
