焦慮胃腸功能紊亂的癥狀看什么科
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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焦慮胃腸功能紊亂需就診消化內(nèi)科或心理科，癥狀多由情緒壓力引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉或便秘。
1、消化內(nèi)科：
胃腸功能紊亂常見癥狀包括上腹隱痛、餐后飽脹、腸鳴亢進(jìn)。消化內(nèi)科通過胃鏡、腸鏡排除器質(zhì)性疾病，治療可選用促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、調(diào)節(jié)菌群的雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，配合解痙藥匹維溴銨緩解痙攣。
2、心理科：
長期焦慮導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂是核心誘因，心理科采用漢密爾頓焦慮量表評估，治療包括認(rèn)知行為療法、正念減壓訓(xùn)練，藥物可選選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀，聯(lián)合黛力新調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。
3、中醫(yī)科：
肝氣犯胃型表現(xiàn)為脅脹噯氣，方用柴胡疏肝散加減；脾胃虛弱型見食欲不振，參考香砂六君子湯。針灸選取足三里、中脘穴調(diào)節(jié)胃腸功能，耳穴貼壓神門、交感穴緩解焦慮。
4、營養(yǎng)干預(yù)：
避免產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥，增加發(fā)酵食品如酸奶改善菌群。小米山藥粥健脾養(yǎng)胃，玫瑰花茶疏肝解郁，餐后順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)消化。
5、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：
八段錦調(diào)理脾胃須單舉動(dòng)作增強(qiáng)消化功能，每天快走30分鐘提升腸道蠕動(dòng)效率。腹式呼吸訓(xùn)練每天3次，每次5分鐘平衡自主神經(jīng)。
胃腸功能紊亂合并焦慮需多學(xué)科協(xié)同干預(yù)，飲食選擇低FODMAP食物減輕腸道刺激，堅(jiān)持太極拳、五禽戲等舒緩運(yùn)動(dòng)，睡眠保持7小時(shí)以上。癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)體重下降、便血需及時(shí)復(fù)查胃鏡。
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