產(chǎn)后的惡露主要有哪幾種類型
婦產(chǎn)科編輯
醫(yī)點(diǎn)就懂
婦產(chǎn)科編輯
醫(yī)點(diǎn)就懂
產(chǎn)后惡露主要分為血性惡露、漿液性惡露和白色惡露三種類型,其變化反映子宮恢復(fù)情況。
產(chǎn)后3-4天內(nèi)排出,呈鮮紅色或暗紅色,含大量血液、壞死蛻膜組織和少量胎膜。血液成分約占50%,質(zhì)地黏稠,有輕微腥味。此時(shí)子宮創(chuàng)面未完全愈合,需注意會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗2-3次,使用消毒衛(wèi)生巾并及時(shí)更換。若血性惡露持續(xù)超過1周或突然增多,可能提示子宮復(fù)舊不良或胎盤殘留。

產(chǎn)后4-10天出現(xiàn),顏色轉(zhuǎn)為淡紅色或棕紅色,含少量血液、較多壞死蛻膜組織、宮頸黏液和細(xì)菌。此時(shí)出血量明顯減少,漿液成分占主導(dǎo),質(zhì)地較稀薄??蛇m當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)操促進(jìn)宮縮,每日2-3次,每次10分鐘。如出現(xiàn)惡露異味或下腹疼痛,需警惕產(chǎn)褥感染。
產(chǎn)后10天后持續(xù)至3-6周,呈白色或黃白色,主要含大量白細(xì)胞、退化蛻膜細(xì)胞、表皮細(xì)胞和細(xì)菌。此時(shí)子宮內(nèi)創(chuàng)面基本愈合,惡露量逐漸減少至消失??芍鸩交謴?fù)輕度家務(wù)活動(dòng),但應(yīng)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。若白色惡露持續(xù)時(shí)間超過8周,需排除子宮內(nèi)膜炎癥可能。
產(chǎn)后應(yīng)保持均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)的魚類、瘦肉和豆制品,補(bǔ)充鐵元素預(yù)防貧血,每日飲水1500-2000毫升。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,從每日3組、每組10次開始。注意觀察惡露量、顏色及氣味變化,哺乳可促進(jìn)子宮收縮幫助惡露排出,保證充足休息避免勞累,會(huì)陰部保持干燥清潔,42天產(chǎn)后復(fù)查需評(píng)估子宮復(fù)舊情況。