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脂類主要有哪幾種類型？

女，37歲

病情描述:

長得太胖，聽營養(yǎng)師說脂類有分幾種，那么，脂類主要有哪幾種類型？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

脂類是脂肪的總稱，營養(yǎng)學上重要的脂類主要有甘油三酯、磷脂和固醇類。我們常吃食物中的脂類，95％是甘油三酯（脂肪），5％是其他脂類。人體儲存的脂類中，正常人體按體重計算含脂類約14％--19％,胖人約32％，超胖人可達60％，而99％是以甘油三酯的形式儲存于脂肪組織中。

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