深夜突然被胃痛醒？別急著吃止痛藥！你的身體可能正在用特殊方式"報(bào).警"。胃癌早期癥狀常常偽裝成小毛病，等出現(xiàn)明顯消瘦、嘔血時(shí)往往已錯(cuò)過(guò)最佳治療期。這些不起眼的身體變化，可能是胃部發(fā)出的"求.救信號(hào)"。

一、4個(gè)容易被忽視的胃癌信號(hào)

1、持續(xù)性的消化不良

連續(xù)兩周以上出現(xiàn)餐后飽脹、反酸燒心，服用常規(guī)胃藥不見(jiàn)效。不同于普通胃病的是，這種不適感會(huì)逐漸加重，且與飲食種類關(guān)系不大。

2、異常的口腔氣味

突然出現(xiàn)頑固性口臭，刷牙后也無(wú)法消除。胃部腫瘤會(huì)導(dǎo)致消化功能異常，產(chǎn)生帶有腐.敗氣味的揮發(fā)性硫化物，通過(guò)口腔排出。

3、大便顏色的改變

排出黑亮如柏油樣的大便，這是上消化道出血的典型表現(xiàn)。但要注意，服用鐵劑或某些中藥也會(huì)造成黑便，需結(jié)合其他癥狀判斷。

4、莫名其妙的貧血

沒(méi)有刻意節(jié)食卻出現(xiàn)乏力、頭暈、面色蒼白，血常規(guī)顯示血紅蛋白下降。胃癌導(dǎo)致的慢性失血和營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，會(huì)造成缺鐵性貧血。

二、3類高危人群要格外警惕

1、長(zhǎng)期幽門螺桿菌感染者

這種細(xì)菌會(huì)持續(xù)損傷胃黏膜，導(dǎo)致慢性萎縮性胃炎，進(jìn)而可能發(fā)展成腸上皮化生等癌前病變。

2、有胃癌家族史者

直系親屬中如有胃癌患者，患病風(fēng)險(xiǎn)比普通人高2-3倍。建議40歲后每1-2年做一次胃鏡檢查。

3、長(zhǎng)期重口味飲食人群

高鹽、腌制、熏烤食品中的亞硝酸鹽等物質(zhì)，會(huì)顯著增加胃黏膜癌變風(fēng)險(xiǎn)。特別要警惕發(fā)霉食物中的黃曲霉素。

三、科學(xué)篩查比癥狀更可靠

胃鏡是發(fā)現(xiàn)早期胃癌的"金標(biāo)準(zhǔn)"，現(xiàn)在有無(wú)痛檢查選項(xiàng)，整個(gè)過(guò)程只需10-15分鐘。40歲以上人群即使沒(méi)有癥狀，也建議做一次胃鏡篩查。發(fā)現(xiàn)可疑病變時(shí)，醫(yī)生會(huì)取少量組織進(jìn)行病理檢查。

四、預(yù)防胃癌的日常守則

1、分餐制避免交叉感染

使用公筷公勺，能有效阻斷幽門螺桿菌的"口-口傳播"途徑。

2、冰箱不是保險(xiǎn)箱

剩菜剩飯存放不超過(guò)24小時(shí)，綠葉蔬菜最好當(dāng)頓吃完。定期清潔冰箱，溫度設(shè)置在4℃以下。

3、學(xué)會(huì)看食品標(biāo)簽

避免選擇含亞硝酸鈉的加工肉制品，購(gòu)買腌制品認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)廠家生產(chǎn)日期。

4、戒煙限酒不將就

煙草中的致癌物會(huì)隨唾液進(jìn)入胃部，酒精則會(huì)直接損傷胃黏膜屏障。

胃部不適別硬扛，也別自己亂吃藥。及時(shí)就醫(yī)檢查，才是對(duì)自己負(fù)責(zé)的選擇。記住：早期胃癌的五年生存率超過(guò)90%，而晚期病例則不足20%。這個(gè)數(shù)字差異，就是定期篩查的意義所在。