健康知道
糖尿病患者適合食用的粗糧主要有燕麥、蕎麥、糙米、玉米等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于延緩血糖上升，適合糖尿病患者作為主食替代。
2. 蕎麥蕎麥含有蘆丁等活性成分，具有調(diào)節(jié)血糖的作用，可制作面條或饅頭食用。
3. 糙米糙米保留米糠層，膳食纖維含量高于精白米，升糖指數(shù)較低，建議替代部分主食。
4. 玉米玉米含抗性淀粉和B族維生素，選擇整粒食用比玉米粉更有利于血糖控制。
二、藥物1. 阿卡波糖阿卡波糖通過(guò)抑制碳水化合物分解延緩葡萄糖吸收，需隨餐服用。
2. 二甲雙胍二甲雙胍改善胰島素敏感性，是2型糖尿病基礎(chǔ)用藥，可能出現(xiàn)胃腸反應(yīng)。
3. 格列美脲格列美脲刺激胰島素分泌，適用于胰島功能尚存的患者，需警惕低血糖風(fēng)險(xiǎn)。
糖尿病患者選擇粗糧時(shí)應(yīng)注意搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜，控制每餐碳水化合物總量，定期監(jiān)測(cè)血糖變化并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。
糖尿病藥物服用時(shí)間需根據(jù)具體藥物種類決定，主要有餐前30分鐘、餐時(shí)服用、餐后服用、睡前服用等類型。
1、餐前30分鐘磺脲類促泌劑如格列本脲、格列齊特等需餐前服用，通過(guò)刺激胰島素分泌控制餐后血糖。
2、餐時(shí)服用格列奈類降糖藥如瑞格列奈、那格列奈需隨餐服用，快速起效控制餐后血糖高峰。
3、餐后服用雙胍類藥物如二甲雙胍建議餐后服用，可減輕胃腸刺激癥狀，降低胃腸道不良反應(yīng)。
4、睡前服用長(zhǎng)效基礎(chǔ)胰島素如甘精胰島素通常在睡前注射，維持夜間基礎(chǔ)血糖水平穩(wěn)定。
糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑定時(shí)定量服藥，配合血糖監(jiān)測(cè)和飲食運(yùn)動(dòng)管理，不可自行調(diào)整用藥時(shí)間。
.jpg)
