晚上睡覺流眼淚可能由環(huán)境干燥、視疲勞、結(jié)膜炎、淚道阻塞等原因引起,可通過調(diào)整環(huán)境濕度、減少用眼、藥物治療、手術(shù)疏通等方式改善。
1、環(huán)境干燥臥室空氣濕度過低可能導(dǎo)致眼睛干澀,引發(fā)反射性流淚。建議使用加濕器保持濕度,避免空調(diào)或暖氣直吹面部。
2、視疲勞日間長時(shí)間使用電子設(shè)備會造成眼瞼肌肉緊張,睡眠時(shí)可能出現(xiàn)代償性淚液分泌。睡前熱敷眼部,控制用眼時(shí)間有助于緩解。
3、結(jié)膜炎可能與細(xì)菌感染或過敏反應(yīng)有關(guān),通常伴有眼紅、異物感等癥狀??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、色甘酸鈉滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等藥物。
4、淚道阻塞多與年齡增長或炎癥反復(fù)發(fā)作有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)溢淚。需通過淚道沖洗或探通術(shù)治療,嚴(yán)重者需行淚囊鼻腔吻合術(shù)。
日常注意眼部清潔,避免揉眼,若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨視力下降應(yīng)及時(shí)就診眼科。
年齡相關(guān)性白內(nèi)障是晶狀體隨年齡增長逐漸混濁導(dǎo)致的視覺障礙疾病,主要類型有皮質(zhì)性白內(nèi)障、核性白內(nèi)障、后囊下白內(nèi)障。
1、皮質(zhì)性白內(nèi)障晶狀體皮質(zhì)出現(xiàn)楔形混濁,早期表現(xiàn)為視力模糊、眩光,可能與紫外線暴露、糖尿病等因素有關(guān),可通過超聲乳化手術(shù)聯(lián)合人工晶體植入治療。
2、核性白內(nèi)障晶狀體核部硬化變色導(dǎo)致近視度數(shù)加深,常見于老年人,與氧化損傷密切相關(guān),嚴(yán)重時(shí)需行白內(nèi)障摘除術(shù)改善視力。
3、后囊下白內(nèi)障晶狀體后囊膜下出現(xiàn)混濁,早期即可影響閱讀視力,常見于長期使用糖皮質(zhì)激素或糖尿病患者,需通過手術(shù)干預(yù)恢復(fù)視力。
4、混合型白內(nèi)障多種類型混濁同時(shí)存在,表現(xiàn)為漸進(jìn)性視力下降合并眩光敏感,晚期可能繼發(fā)青光眼等并發(fā)癥,需根據(jù)混濁程度選擇手術(shù)時(shí)機(jī)。
建議50歲以上人群定期眼科檢查,避免強(qiáng)光照射,增加深色蔬菜水果攝入,控制血糖血壓等基礎(chǔ)疾病可延緩病情發(fā)展。