健康知道
排出腎結石可通過大量飲水、藥物溶石、適度運動及體外沖擊波碎石等方式促進。腎結石復發(fā)可能與水分攝入不足、高草酸飲食、尿路感染或代謝異常有關。
1、大量飲水每日飲水量超過2000毫升可增加尿量沖刷尿道，建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶和咖啡。此法適用于5毫米以下的小結石。
2、藥物溶石枸櫞酸氫鉀鈉可堿化尿液溶解尿酸結石，坦索羅松能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉可緩解排石疼痛。需在醫(yī)生指導下根據(jù)結石成分用藥。
3、適度運動跳繩、爬樓梯等垂直運動利用重力作用促進結石移動，建議每天進行30分鐘，但腎絞痛發(fā)作時應暫停。
4、體外碎石對于超過6毫米的結石，可采用體外沖擊波碎石術將大結石分解。術后可能出現(xiàn)血尿，需配合藥物排石治療。
既往結石患者應定期復查泌尿系超聲，控制動物內(nèi)臟等高嘌呤食物攝入，保持每日尿量2000毫升以上以預防復發(fā)。
腎結石微微的痛可能由飲水量不足、高鹽飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過增加水分攝入、調(diào)整飲食結構、藥物治療或體外碎石等方式緩解。
1、飲水量不足每日飲水量過少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000毫升以上水，避免濃茶和咖啡。
2、高鹽飲食過量攝入鈉鹽會增加尿鈣排泄，促進草酸鈣結石形成。治療需限制每日鹽分攝入在5克以內(nèi)，減少腌制食品。
3、尿路感染可能與變形桿菌等病原體感染有關，通常表現(xiàn)為尿頻尿急?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素。
4、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進等因素有關，通常伴隨血鈣升高。需完善24小時尿鈣檢測，必要時使用噻嗪類利尿劑或枸櫞酸鉀。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛或血尿應及時泌尿外科就診，日常避免動物內(nèi)臟等高嘌呤食物，保持適度運動促進小結石排出。
