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不熬夜還有黑眼圈是怎么回事

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不熬夜還有黑眼圈是怎么回事

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張國喜
張國喜 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黑眼圈可能由遺傳因素、用眼過度、局部血液循環(huán)不良、過敏性疾病等原因引起,可通過調(diào)整作息、冷熱敷、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素:

部分人群因先天性眼周皮膚薄或色素沉著易出現(xiàn)黑眼圈。建議加強眼部防曬,避免揉搓眼周,可遵醫(yī)囑使用含維生素K的眼霜或氫醌乳膏。

2、用眼過度:

長時間用眼導(dǎo)致眼周肌肉疲勞和微循環(huán)障礙。可通過定時休息、遠(yuǎn)眺、眼保健操緩解,局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

3、血液循環(huán)不良:

貧血或睡眠姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致眼周淤血。建議抬高枕頭睡眠,補充鐵劑改善貧血,遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)的七葉皂苷鈉。

4、過敏性疾?。?p>過敏性鼻炎或結(jié)膜炎可能引發(fā)眼周靜脈淤滯。需避免接觸過敏原,遵醫(yī)囑口服氯雷他定或局部使用色甘酸鈉滴眼液。

日??啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,避免用力揉眼,持續(xù)不緩解建議就診排查肝腎疾病等全身因素。

其它精選問題

推薦 0.9cm的腎結(jié)石需要碎石嗎

0.9厘米的腎結(jié)石通常建議體外沖擊波碎石治療。腎結(jié)石的處理方式主要有藥物排石、體外碎石、輸尿管鏡碎石、經(jīng)皮腎鏡取石。

1、藥物排石:

直徑小于0.6厘米的結(jié)石可嘗試藥物輔助排出,常用藥物包括坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉。

2、體外碎石:

0.6-2厘米的腎結(jié)石首選體外沖擊波碎石,該方式創(chuàng)傷小且并發(fā)癥少,但需評估結(jié)石位置及腎功能。

3、輸尿管鏡碎石:

適用于中下段輸尿管結(jié)石或體外碎石失敗者,通過輸尿管鏡進(jìn)行鈥激光或氣壓彈道碎石。

4、經(jīng)皮腎鏡取石:

大于2厘米的復(fù)雜結(jié)石需建立經(jīng)皮腎通道取石,但存在出血和感染風(fēng)險,需嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。

建議每日飲水超過2000毫升,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石情況。

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