健康知道
脫發(fā)很厲害可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。
1、遺傳因素：家族中有脫發(fā)史的人群更容易出現(xiàn)脫發(fā)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進程。
2、精神壓力：長期焦慮緊張會導(dǎo)致休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)整體變薄?？赏ㄟ^放松訓(xùn)練、規(guī)律作息改善，必要時短期服用谷維素、維生素B族、安神補腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
3、營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會造成彌漫性脫發(fā)。需增加瘦肉、雞蛋、菠菜等食物攝入，配合復(fù)方氨基酸膠囊、葡萄糖酸鋅口服液、多維元素片補充營養(yǎng)。
4、雄激素性脫發(fā)：可能與毛囊對雄激素敏感有關(guān)，表現(xiàn)為前額和頭頂毛發(fā)進行性減少?？赏庥妹字Z地爾擦劑，口服非那雄胺片，嚴重者考慮毛發(fā)移植術(shù)。
日常注意避免過度燙染，洗頭水溫不宜過高，適當按摩頭皮促進血液循環(huán)，均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。
腿上長水泡伴瘙癢可能由接觸性皮炎、汗皰疹、真菌感染、帶狀皰疹等原因引起，可通過外用藥物、抗感染治療、皮膚護理等方式緩解。
1、接觸性皮炎接觸過敏原或刺激物導(dǎo)致皮膚炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑、水泡伴劇烈瘙癢。避免接觸致敏物質(zhì)，局部使用爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等藥物緩解癥狀。
2、汗皰疹手足多汗或精神緊張誘發(fā)的小水泡，常對稱分布伴灼熱感。保持皮膚干燥涼爽，遵醫(yī)囑使用尿素軟膏、曲安奈德益康唑乳膏、他克莫司軟膏等藥物。
3、真菌感染皮膚癬菌感染可出現(xiàn)環(huán)狀紅斑、水泡及脫屑。需保持患處清潔干燥，使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。
4、帶狀皰疹水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起簇集性水泡，伴神經(jīng)痛。早期使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片、加巴噴丁膠囊等抗病毒及鎮(zhèn)痛藥物。
避免搔抓水泡防止繼發(fā)感染，穿著寬松透氣衣物，癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱需及時皮膚科就診。
