健康知道
慢性闌尾炎可通過飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、藥物輔助等方式保養(yǎng)。
1、飲食調(diào)整：避免辛辣刺激及高脂食物，選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，減少胃腸負(fù)擔(dān)。可少量多餐，增加膳食纖維攝入。
2、規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免過度勞累。建立固定的作息時(shí)間，有助于減輕炎癥反應(yīng)。
3、適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腹部壓力增大。
4、藥物輔助：急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素。慢性期可配合益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。
出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)炎癥加重。
開放性傷口消毒可使用碘伏、雙氧水、苯扎氯銨溶液、酒精等消毒劑。選擇消毒劑時(shí)需考慮傷口類型、污染程度及過敏史。
1、碘伏碘伏刺激性小，適用于淺表傷口消毒，能有效殺滅細(xì)菌和病毒。對碘過敏者禁用，使用后無須沖洗。
2、雙氧水雙氧水適用于污染較重傷口，通過氧化作用清潔創(chuàng)面?？赡墚a(chǎn)生短暫刺痛感，深部傷口慎用避免氣體栓塞。
3、苯扎氯銨苯扎氯銨溶液對組織刺激性低，適合黏膜和兒童傷口消毒。不能與肥皂等陰離子物質(zhì)同時(shí)使用。
4、酒精75%酒精殺菌效果強(qiáng)，但刺激性較大，僅適用于完整皮膚周邊消毒，不可直接用于破損創(chuàng)面。
嚴(yán)重污染或深度傷口應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，消毒后保持創(chuàng)面清潔干燥，必要時(shí)覆蓋無菌敷料預(yù)防感染。
