肚子脹、拉肚子是什么原因
消化內(nèi)科編輯
健康科普君
消化內(nèi)科編輯
健康科普君
肚子脹和拉肚子可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物不耐受或慢性腸病引起，需根據(jù)癥狀持續(xù)時(shí)間調(diào)整飲食或就醫(yī)排查。
1. 飲食因素
攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、卷心菜會(huì)導(dǎo)致腹脹。高脂或辛辣食物刺激腸道蠕動(dòng)加快，引發(fā)腹瀉。乳糖不耐受人群飲用牛奶后，因缺乏乳糖酶會(huì)出現(xiàn)腹脹伴水樣便。建議記錄飲食日記，避免已知的敏感食物，嘗試低FODMAP飲食。
2. 感染性原因
輪狀病毒、諾如病毒等腸道病毒感染常見水樣腹瀉和腹脹，多伴低熱。細(xì)菌性痢疾表現(xiàn)為黏液膿血便，需抗生素治療。旅行者腹瀉與不潔飲食相關(guān)，可備用蒙脫石散。持續(xù)48小時(shí)以上發(fā)熱或血便需急診。
3. 功能性腸病
腸易激綜合征患者常有餐后腹脹和腹瀉便秘交替，與內(nèi)臟高敏感相關(guān)。建議每日補(bǔ)充10-20g水溶性膳食纖維，如燕麥麩。餐后30分鐘散步促進(jìn)消化，避免碳酸飲料。嚴(yán)重時(shí)可用解痙藥匹維溴銨。
4. 器質(zhì)性疾病
克羅恩病等炎癥性腸病會(huì)出現(xiàn)持續(xù)腹瀉伴體重下降。乳糜瀉患者需嚴(yán)格無麩質(zhì)飲食。甲狀腺功能亢進(jìn)也會(huì)加速腸蠕動(dòng)。結(jié)腸鏡檢查可鑒別，長期癥狀需篩查糞便鈣衛(wèi)蛋白。
腹脹腹瀉超過兩周或出現(xiàn)脫水、消瘦需消化科就診。急性期補(bǔ)充電解質(zhì)溶液，避免高糖飲食。日常注意餐具消毒，冷藏食物不超過48小時(shí)。維持腸道菌群平衡可定期食用無糖酸奶或益生菌補(bǔ)充劑。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
注意力分散的表現(xiàn)有哪些
三碘甲腺原氨酸為何偏高
一吃點(diǎn)飯就腹脹怎么回事
嬰兒腹瀉該怎么辦？
十七歲女孩心理問題可以治愈嗎
月子發(fā)汗怎么辦？
孩子無法控制自己的情緒是不是有問題
為什么一到下午眼睛就累了？
怎么克服心理焦慮
腦出血50毫升死亡率怎么樣
腸穿孔多久才會(huì)腹痛
如何消除眼袋
白蘿卜怎么去臭味
懷孕幾天流產(chǎn)的原因
家里濕氣怎么去除
鼻外傷的保健
食鹽可以清潔什么
聲音的吹風(fēng)箱是怎么回事？
孩子偏食不吃蔬菜怎么調(diào)理
鼻塞嚴(yán)重怎么辦？
錐切能去除高危病毒嗎
心臟病和血壓有關(guān)系嗎？
支原體肺炎的起因是什么癥狀
感冒鼻子干燥疼痛怎么辦？
十二指腸球潰瘍怎么調(diào)理
吃荔枝的好處是什么？
藏紅花適合經(jīng)期前喝還是經(jīng)期后喝
孩子偏執(zhí)型人格障礙怎么辦
鼻炎的表現(xiàn)癥狀是什么？
人虛胖怎么調(diào)理減肥
艾草泡腳的功效與作用有哪些
夏枯草泡水喝注意事項(xiàng)有哪些
可以喝小柴胡顆粒治療風(fēng)寒感冒嗎
眼瞼浮腫吃六味地黃丸有效嗎
什么樣的女性適合吃知柏地黃丸
早泄吃六味地黃丸效果好嗎
孕期感冒可以喝板藍(lán)根顆粒嗎
龜齡集一般多少錢一盒的？
思瑞康適用于哪些疾??？適合精神分裂癥患者嗎？
方希用藥劑量具體是多少
