亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

輕度近視如何治愈

眼科編輯 健康萬事通
135次瀏覽

關(guān)鍵詞： #近視 #治愈

輕度近視可通過科學(xué)用眼、光學(xué)矯正、藥物治療、視覺訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式干預(yù)，但無法完全治愈。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、不良用眼習(xí)慣等原因引起，表現(xiàn)為遠(yuǎn)視力下降、視物模糊等癥狀。

1、科學(xué)用眼

每日保證戶外活動1-2小時，自然光照射有助于延緩近視進(jìn)展。避免連續(xù)用眼超過40分鐘，閱讀時保持30厘米以上距離，環(huán)境光線需充足均勻。減少電子屏幕使用時間，夜間使用設(shè)備時開啟護(hù)眼模式。

2、光學(xué)矯正

驗(yàn)配框架眼鏡是最常見的矯正方式，可選擇非球面鏡片減少像差。角膜接觸鏡適合運(yùn)動需求者，但需注意清潔護(hù)理。周邊離焦設(shè)計(jì)鏡片可能延緩近視發(fā)展，需在專業(yè)驗(yàn)光師指導(dǎo)下驗(yàn)配。

3、藥物治療

低濃度阿托品滴眼液可延緩青少年近視進(jìn)展，常用濃度為0.01%。七葉洋地黃雙苷滴眼液能緩解視疲勞，玻璃酸鈉滴眼液可改善眼表潤滑。所有藥物均需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行購藥。

4、視覺訓(xùn)練

通過反轉(zhuǎn)拍、立體視訓(xùn)練等改善調(diào)節(jié)功能，每周訓(xùn)練3-5次。雙眼視功能訓(xùn)練可改善集合不足問題，需在視光師指導(dǎo)下制定個性化方案。訓(xùn)練需長期堅(jiān)持，配合定期復(fù)查才能獲得效果。

5、手術(shù)治療

成年后度數(shù)穩(wěn)定者可考慮角膜激光手術(shù)，如全飛秒SMILE術(shù)。ICL晶體植入術(shù)適合高度近視患者。手術(shù)僅能消除屈光度數(shù)，不能改變眼軸增長導(dǎo)致的眼底病變風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)后仍需定期檢查眼底。

建立屈光發(fā)育檔案，每3-6個月復(fù)查眼軸和屈光度。飲食注意補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素，避免高糖飲食。保持每天7-8小時睡眠，避免趴著睡覺壓迫眼球。學(xué)習(xí)時采用20-20-20法則，即每20分鐘抬頭看20英尺外物體20秒。若出現(xiàn)視物變形、閃光感等異常需立即就醫(yī)。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

什么樣的高血壓最危險(xiǎn)？醫(yī)生：這幾種血壓要留意，看看你屬于哪種

最新推薦