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得了痛風(fēng)可以吃堿性食物、低嘌呤食物等。如果癥狀比較嚴(yán)重,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。

一、食物

1.堿性食物:如白菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃等。這些食物屬于堿性的,適當(dāng)食用后能夠中和尿酸鹽結(jié)晶,從而降低血尿酸水平。

2.低嘌呤食物:比如雞蛋、牛奶、雞肉、鴨肉、魚肉、豆腐等。此類食物含有的嘌呤含量相對(duì)較低,適量食用一般不會(huì)導(dǎo)致病情加重。

二、藥物

若患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,并且伴隨紅腫的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥進(jìn)行治療,例如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。同時(shí)也可以遵醫(yī)囑使用抑制尿酸合成的藥物進(jìn)行改善,例如別嘌醇片、非布司他片等。必要時(shí)還可以搭配促進(jìn)尿酸排泄的藥物一起使用,例如苯溴馬隆片、丙磺舒片等。

除此之外,在日常生活中還要注意平時(shí)的飲食健康,盡量以清淡為主,不建議吃高嘌呤的食物,也不可以吃辛辣刺激性的食物。另外,也要避免做劇烈運(yùn)動(dòng),否則會(huì)影響到疾病的恢復(fù)。

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