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測(cè)量血糖值喝水會(huì)影響結(jié)果嗎

內(nèi)分泌科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #血糖 #喝水

測(cè)量血糖值前少量喝水一般不會(huì)影響結(jié)果，但大量飲水可能導(dǎo)致血糖值短暫偏低。血糖檢測(cè)結(jié)果受飲水量、檢測(cè)時(shí)間等因素影響，建議遵循標(biāo)準(zhǔn)檢測(cè)流程。

空腹血糖檢測(cè)要求禁食8小時(shí)以上，期間可少量飲用白開(kāi)水。人體在空腹?fàn)顟B(tài)下少量攝入水分不會(huì)顯著改變血液濃度，血糖儀通過(guò)指尖血或靜脈血檢測(cè)的數(shù)值仍能反映真實(shí)血糖水平。臨床研究顯示，飲用200毫升以內(nèi)清水對(duì)健康人群的血糖檢測(cè)結(jié)果無(wú)明顯干擾。但需避免飲用含糖飲料、咖啡或茶，這些飲品中的碳水化合物或咖啡因可能刺激胰島素分泌，間接影響血糖數(shù)值。

若檢測(cè)前30分鐘內(nèi)飲用超過(guò)500毫升水，可能因血液暫時(shí)性稀釋導(dǎo)致血糖檢測(cè)值偏低。對(duì)于正在進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn)的人群，過(guò)量飲水會(huì)加速糖分代謝，造成假陰性結(jié)果。部分糖尿病患者服用利尿類藥物后大量飲水，可能同時(shí)出現(xiàn)血液濃縮與稀釋的波動(dòng)過(guò)程，此時(shí)檢測(cè)的血糖值需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷。

建議測(cè)量血糖前保持正常飲水習(xí)慣，避免刻意多喝或少喝水。使用家用血糖儀時(shí)應(yīng)擦干手指表面水分，采血后2小時(shí)內(nèi)復(fù)測(cè)可減少偶然誤差。如發(fā)現(xiàn)異常血糖值，應(yīng)記錄飲水時(shí)間與飲水量供醫(yī)生參考，必要時(shí)需在醫(yī)院進(jìn)行靜脈血糖檢測(cè)確認(rèn)。

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