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吃什么能治高血壓高血糖

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吃什么能治高血壓高血糖

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劉福強
劉福強 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

若出現(xiàn)高血壓高血糖情況,可以適量吃燕麥、菠菜、苦瓜、蘋果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平、二甲雙胍、格列美脲、卡托普利等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、燕麥:

燕麥富含膳食纖維,有助于延緩糖分吸收,穩(wěn)定血糖水平,同時有助于降低膽固醇。

2、菠菜:

菠菜含有豐富的鉀元素和鎂元素,有助于調(diào)節(jié)血壓,同時低熱量適合控制血糖。

3、苦瓜:

苦瓜中的苦瓜素具有類似胰島素的作用,有助于降低血糖,同時富含維生素和礦物質(zhì)。

4、蘋果:

蘋果富含果膠和抗氧化物質(zhì),有助于降低膽固醇和穩(wěn)定血糖,適量食用有益健康。

二、藥物1、硝苯地平:

硝苯地平是鈣通道阻滯劑,通過擴張血管降低血壓,適用于高血壓患者。

2、二甲雙胍:

二甲雙胍是常用的口服降糖藥,通過減少肝臟葡萄糖輸出改善胰島素敏感性。

3、格列美脲:

格列美脲屬于磺脲類降糖藥,通過刺激胰島素分泌降低血糖,適用于2型糖尿病。

4、卡托普利:

卡托普利是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,通過抑制血管收縮降低血壓,保護心血管。

高血壓高血糖患者需注意低鹽低糖飲食,適量運動,定期監(jiān)測血壓血糖,嚴格遵醫(yī)囑用藥。

其它精選問題

推薦 1型糖尿病并發(fā)癥

1型糖尿病并發(fā)癥主要包括糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變等,按病情發(fā)展從急性到慢性排列。

1、酮癥酸中毒

糖尿病酮癥酸中毒是1型糖尿病急性并發(fā)癥,與胰島素嚴重不足有關(guān),表現(xiàn)為呼吸深快、惡心嘔吐、意識模糊等癥狀。治療需緊急補液并靜脈注射胰島素,常用藥物包括胰島素注射液、碳酸氫鈉注射液、氯化鉀注射液。

2、糖尿病腎病

糖尿病腎病是長期高血糖導(dǎo)致的微血管病變,與腎小球高濾過狀態(tài)有關(guān),表現(xiàn)為蛋白尿、水腫、高血壓等癥狀。治療需控制血糖血壓,常用藥物包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運蛋白2抑制劑。

3、視網(wǎng)膜病變

糖尿病視網(wǎng)膜病變是眼底微血管受損引起的并發(fā)癥,與長期血糖控制不佳有關(guān),表現(xiàn)為視力下降、飛蚊癥、眼底出血等癥狀。治療需激光光凝或玻璃體切割手術(shù),常用藥物包括抗血管內(nèi)皮生長因子藥物、糖皮質(zhì)激素。

4、周圍神經(jīng)病變

糖尿病周圍神經(jīng)病變是長期高血糖導(dǎo)致的神經(jīng)損傷,與山梨醇代謝通路異常有關(guān),表現(xiàn)為四肢麻木、刺痛、感覺減退等癥狀。治療需控制血糖和營養(yǎng)神經(jīng),常用藥物包括甲鈷胺、硫辛酸、加巴噴丁。

1型糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖,嚴格控制飲食,保持規(guī)律運動,定期進行并發(fā)癥篩查,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。