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緩解胃病的方法是什么？

消化內(nèi)科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #胃病 #緩解

胃病是與胃相關(guān)的許多疾病的總稱，一般出現(xiàn)異常惡心、嘔吐、反酸、上腹部不適等癥狀，同時出現(xiàn)上腹部疼痛癥狀。建議在日常生活中做好飲食調(diào)理，不要吃刺激性的食物，不要吃暴食，不要吃油膩的食物和甜食，不要加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，減少胃病癥狀的發(fā)生。

緩解胃病的方法

1、葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸，與酒中的酒精相互作用，形成酯類，降低體內(nèi)的乙醇濃度，達到醒酒的目的。此外，葡萄本身的酸味具有食欲、健脾的效果，能有效緩解惡心、食欲不振的癥狀。

2、芹菜汁:嘔吐、胃腸不適時，可多喝芹菜汁緩解。芹菜中含有大量分解酒精的b族維生素，可以減少體內(nèi)酒精的吸收，減輕飲酒時臉部發(fā)紅等表現(xiàn)。

3、生姜含量:生姜具有預(yù)防惡心、嘔吐等癥狀的作用，將生姜切成薄片，入口取一片，在吞咽唾液的同時，將辣姜汁吞入胃中，緩解惡心、嘔吐等癥狀。

4、多喝熱水:無論什么原因引起嘔吐，嘔吐后都會引起胃部不適，可以多喝熱水緩和。溫開水不僅有助于補充嘔吐流失的水分，還有助于加快身體新陳代謝，排出有毒物質(zhì)，緩和作用。

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