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健康資訊

女性常年不過性生活有哪些好處長期沒有性生活有害嗎?

夫妻保健編輯醫(yī)普小能手

1723次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-11-24 08:03:31

夫妻之間適當(dāng)?shù)男陨钣欣谏硇慕】?，可以促進(jìn)夫妻之間的感情，相反，長期性生活，身體會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，心理疾病的發(fā)生也有可能發(fā)生。

長期沒有性生活對(duì)身體有害嗎？

一、易感冒

和諧幸福的性生活，不僅是快樂的運(yùn)動(dòng)，在這個(gè)過程中一個(gè)人接觸到另一個(gè)人體內(nèi)的細(xì)菌，提高免疫功能，每周進(jìn)行一兩次性生活，體內(nèi)免疫球蛋白a增加30%左右。總之，性生活次數(shù)過少的話，感冒等疾病的免疫力容易發(fā)生感冒發(fā)燒等疾病。

二、焦躁不安，容易生氣

規(guī)律性生活有助于人體發(fā)現(xiàn)壓力和不良情緒，在性生活過程中，大腦分泌咖啡肽和催產(chǎn)素，是緩解壓力和改善情緒的物質(zhì)，因此長期沒有性生活的人容易生氣

三、增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)

專家表示，一次性生活平均消耗后100-300熱量，性生活本身相當(dāng)于有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)健康的人來說，可以增強(qiáng)心臟功能和肺活量，對(duì)于長期沒有性生活的人來說，容易增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

長期沒有性生活也有好處嗎？

一、降低感染的概率

通過性生活感染各種性病，長時(shí)間沒有性生活會(huì)降低感染的概率，從源頭上切斷感染的途徑，可以避免感染等嚴(yán)重感染的疾病帶來的痛苦。因?yàn)樾圆『茈y治療，如果病情有生命危險(xiǎn)，降低性病的傳染率可以提高健康水平。

二、不必?fù)?dān)心意外懷孕

性生活會(huì)增加意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn)，即使阿姨不來，也不必?fù)?dān)心意外懷孕，偷偷買孕檢棒測(cè)試。而且可以減少意外懷孕做人流手術(shù)對(duì)自己的傷害，從而減少患婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

通過以上介紹，相信對(duì)長期不進(jìn)行性生活的危害和好處有一定的理解，總體來說，規(guī)律的性生活對(duì)健康有利，利益比缺點(diǎn)大，所以年輕人最好保持規(guī)律健康的性生活。

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