亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

女性生氣容易衰老的6種食物有助于養(yǎng)心

女性營(yíng)養(yǎng)飲食編輯 醫(yī)語(yǔ)暖心
79次瀏覽

關(guān)鍵詞： #食物 #衰老

俗話說(shuō)，人生就像戲劇，有緣才聚集在一起的人生氣我不生氣，生病沒(méi)有人替代。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，經(jīng)常生氣會(huì)對(duì)人體造成很大的傷害，生氣就是用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，生氣很容易損傷身體的各大器官，特別是女人生氣容易衰老，所以還是調(diào)和情緒，少生氣為好。那么，女人易怒吃什么好？

蓮藕

蓮藕全身都是寶，是菜中最好的。蓮藕具有消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用，蓮藕擅長(zhǎng)通氣、健脾和胃，養(yǎng)心安神，也是順氣的好產(chǎn)品。

小茴香

小茴香果做藥用，名小茴香，嫩葉可食用。子和葉都有順氣作用，用葉做菜餡或炒菜都可順氣健胃止痛，對(duì)生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。

蘿卜

蘿卜具有消積、清熱化痰、理氣、寬中、解毒的效果，比順氣健胃長(zhǎng)。對(duì)于氣郁中出現(xiàn)火化痰的人有清熱祛痰的作用。青蘿卜療效最好，紅皮白心者次之，胡蘿卜無(wú)效。最好生吃，如胃有病可做蘿卜湯吃。

玫瑰花

玫瑰花具有理氣解郁、化濕、中、活血散瘀的功效。泡茶時(shí)放幾瓣玫瑰花有順氣的效果，沒(méi)有喝茶習(xí)慣的人可以一個(gè)人泡玫瑰花代替茶喝，或者把香味撲鼻的玫瑰花插入居室的花瓶中，呼吸到花香中也能順氣。

山楂

山楂橘皮或山楂蘿卜籽與煎水服相同。山楂順氣止痛，化食消積，降脂通氣血。對(duì)氣滯血瘀胸腹脹痛、憤怒引起的心律不規(guī)則、心絞痛等有一定的療效。

橘子

橘子和皮可以吃。金橘具有理氣、解郁、化痰醒酒等功能，可治胸悶郁結(jié)、飲食滯納、醉酒等。橘子皮可以切絲，和少量的茶一起用熱水提取，可以使氣氛變好，只用橘子皮浸水代替茶的效果更好。

免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

90后、00后也要警惕！“糖網(wǎng)”4大信號(hào)須知，多貝斯為眼底微循環(huán)護(hù)航