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怎么防止子宮粘連

夫妻保健編輯 健康科普君
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關鍵詞： #子宮

防止子宮粘連需從避免宮腔操作損傷、控制感染、術后護理等方面入手，具體方法包括規(guī)范醫(yī)療操作、藥物干預、物理治療、定期復查及生活方式調(diào)整。

1、規(guī)范操作：

宮腔手術如人工流產(chǎn)、刮宮是粘連主因，選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生可降低器械損傷風險。手術中采用宮腔鏡等可視技術，減少盲操作；術后即時放置宮內(nèi)節(jié)育器或防粘連凝膠如透明質(zhì)酸鈉，形成物理屏障隔離創(chuàng)面。

2、抗感染管理：

生殖系統(tǒng)炎癥未治愈時手術易引發(fā)粘連，術前需篩查并治療陰道炎、宮頸炎。術后預防性使用抗生素如頭孢曲松聯(lián)合甲硝唑，療程5-7天；出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物時需及時就醫(yī)。

3、激素治療：

雌激素促進子宮內(nèi)膜修復，術后可口服戊酸雌二醇2-4mg/日，連用21天，后10天加用黃體酮。短效避孕藥如優(yōu)思明周期性使用3個月，模擬生理周期抑制纖維化。

4、物理干預：

術后早期宮腔球囊擴張維持5-7天，壓力30-40mmHg防止宮壁貼合。低頻脈沖電刺激改善局部血液循環(huán)，每周3次，每次20分鐘；中醫(yī)艾灸關元、氣海穴輔助調(diào)理。

5、監(jiān)測隨訪：

術后1個月、3個月復查超聲，疑似粘連需宮腔鏡確診。月經(jīng)量持續(xù)減少或閉經(jīng)者應警惕，輕度粘連可在鏡下行機械分離，中重度需聯(lián)合電切術。

日常避免盆浴和性生活1個月，穿純棉內(nèi)褲保持透氣。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白魚肉、雞蛋和維生素E堅果、菠菜攝入，促進黏膜修復；每天快走30分鐘改善盆腔血流。術后3個月經(jīng)周期內(nèi)避孕，避免重復宮腔操作。出現(xiàn)腹痛加劇或異常出血需立即就診。

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