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性欲減退中醫(yī)治療效果怎么樣

外科編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #性欲 #中醫(yī)

性欲減退中醫(yī)治療通過辨證施治可顯著改善，常見方法包括腎陽虛調(diào)理、肝郁疏解、氣血雙補、痰濕化解、心脾兩調(diào)。

1、腎陽虛調(diào)理：

腎陽不足是性欲減退常見證型，表現(xiàn)為腰膝酸冷、畏寒肢涼。中醫(yī)采用溫補腎陽法，常用右歸丸加減，含肉桂、附子等藥材；艾灸關(guān)元、命門穴每周3次；日?？墒秤醚蛉鉄蹊坭交蚓虏顺次r仁，配合八段錦“兩手攀足固腎腰”動作。

2、肝郁疏解：

情志不暢導致肝氣郁結(jié)時，可用柴胡疏肝散配合太沖穴針刺治療；玫瑰花代茶飲每日1劑，搭配柑橘類水果；推拿脅肋部期門、章門穴，配合有氧運動如太極拳云手式疏導氣機。

3、氣血雙補：

久病體虛者適用十全大補湯，重用黃芪、當歸；藥膳推薦當歸生姜羊肉湯，每周2次；點按足三里、血海穴配合五禽戲虎戲增強氣血化生，需持續(xù)調(diào)理2-3個月。

4、痰濕化解：

形體肥胖伴舌苔厚膩者宜用二陳湯加蒼術(shù)、薏苡仁；飲食避免甜膩，推薦冬瓜薏米老鴨湯；每日敲打帶脈穴300次，配合易筋經(jīng)“摘星換斗”式鍛煉。

5、心脾兩調(diào)：

思慮過度損傷心脾時，歸脾湯配合甘麥大棗湯效果顯著；食療用龍眼肉小米粥，睡前按壓內(nèi)關(guān)、三陰交穴；建議練習六字訣“呼”字訣調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

中醫(yī)治療期間需保持規(guī)律作息，避免生冷寒涼食物，每日保證30分鐘溫和運動如快走或八段錦。腎陽虛者冬季注意腰部保暖，肝郁患者可進行森林浴放松情緒。痰濕體質(zhì)需嚴格控制肥甘厚味，氣血不足者應保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。建議建立治療日記記錄晨勃頻率、性幻想次數(shù)等指標變化，通常2-4周可見初步改善，完整療程需3-6個月。急性應激或器質(zhì)性疾病需先排除，更年期女性可配合耳穴壓豆調(diào)理。

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