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慢性非萎縮性胃炎的癥狀主要包括上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退及體重下降。這些表現(xiàn)與胃黏膜長(zhǎng)期炎癥刺激、胃酸分泌異常、消化功能減弱等因素相關(guān)。

1、上腹隱痛：

上腹部持續(xù)性或間歇性隱痛是典型癥狀，疼痛多位于劍突下，與胃黏膜炎癥刺激神經(jīng)末梢有關(guān)。進(jìn)食辛辣食物或空腹時(shí)可能加重，部分患者疼痛會(huì)放射至背部。疼痛程度通常較輕，但長(zhǎng)期存在可能影響生活質(zhì)量。

2、餐后飽脹：

胃排空延遲導(dǎo)致餐后上腹飽脹感明顯，尤其在進(jìn)食油膩食物后更顯著。這與胃動(dòng)力減弱、消化酶分泌不足有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能伴隨惡心。保持少食多餐、避免高脂飲食可緩解癥狀。

3、反酸噯氣：

胃酸反流至食管引起燒心感，頻繁噯氣多因胃內(nèi)氣體增多。幽門(mén)螺桿菌感染或胃食管括約肌松弛時(shí)癥狀加劇。夜間平臥時(shí)反酸可能更明顯，建議睡前3小時(shí)避免進(jìn)食。

4、食欲減退：

長(zhǎng)期炎癥導(dǎo)致胃黏膜感知功能下降，患者常出現(xiàn)早飽現(xiàn)象。胃蛋白酶原分泌減少影響蛋白質(zhì)消化，進(jìn)一步加重厭食。伴隨舌苔厚膩時(shí)需警惕營(yíng)養(yǎng)吸收障礙。

5、體重下降：

長(zhǎng)期攝入不足和營(yíng)養(yǎng)吸收障礙可能導(dǎo)致體重減輕，但通常進(jìn)展緩慢。若半年內(nèi)體重下降超過(guò)原體重的10%，需排除惡性病變可能。

慢性非萎縮性胃炎患者日常應(yīng)選擇易消化的食物如山藥、南瓜、小米粥，避免腌制、油炸食品。規(guī)律進(jìn)食時(shí)間，每餐七分飽為宜。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。戒煙限酒，減少咖啡因攝入。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀，需及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。定期復(fù)查幽門(mén)螺桿菌感染情況，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胃黏膜保護(hù)劑或抑酸藥物。

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