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夫妻生活下面疼痛什么原因引起的

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #疼痛 #夫妻

夫妻生活后出現(xiàn)下體疼痛可能與陰道干澀、炎癥感染、盆底肌緊張、過敏反應(yīng)或婦科疾病有關(guān)。

1、陰道干澀：

雌激素水平下降或前戲不足導(dǎo)致潤滑不足，摩擦引發(fā)疼痛。中醫(yī)認(rèn)為與肝腎陰虛相關(guān)，可服用六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎，日常用枸杞、桑葚泡茶，配合杏仁油局部按摩改善。同房前使用水溶性潤滑劑，避免使用含酒精的清潔產(chǎn)品。

2、炎癥感染：

陰道炎、尿道炎等感染會造成黏膜充血腫脹。霉菌性陰道炎需克霉唑栓劑，細(xì)菌性陰道病用甲硝唑凝膠，支原體感染建議阿奇霉素口服。中藥熏洗方：苦參30g、黃柏15g煎湯坐浴，每日1次連續(xù)7天。急性期需暫停性生活。

3、盆底肌痙攣：

長期壓力或產(chǎn)后恢復(fù)不良導(dǎo)致肌肉過度收縮。凱格爾運(yùn)動每天3組，每組收縮10秒放松15秒；針灸選取會陰、三陰交等穴位；推拿采用點(diǎn)按八髎穴手法。嚴(yán)重者可進(jìn)行生物反饋治療。

4、接觸性過敏：

安全套乳膠、潤滑劑香料等成分可能引發(fā)過敏。更換聚氨酯材質(zhì)避孕套，選用無添加的橄欖油作為潤滑劑。急性期外涂紫草油，內(nèi)服消風(fēng)散加減方荊芥、防風(fēng)、生地各10g。

5、器質(zhì)性疾?。?/h3>

子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔粘連等疾病需婦科檢查確診。輕癥用桂枝茯苓丸活血化瘀，中重度可能需腹腔鏡手術(shù)。宮頸炎患者可嘗試保婦康栓，配合艾灸關(guān)元穴。

日常建議穿著純棉內(nèi)褲，避免久坐壓迫會陰。飲食增加亞麻籽、深海魚類補(bǔ)充Omega-3，減少辛辣刺激食物。練習(xí)腹式呼吸放松盆底肌，每周3次瑜伽貓牛式改善血液循環(huán)。疼痛持續(xù)2周以上或伴隨異常出血需及時就診，排查宮頸病變等器質(zhì)性問題。中醫(yī)調(diào)理期間可配合耳穴壓豆取子宮、神門等穴位增強(qiáng)療效。

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