固態(tài)發(fā)酵是純糧酒嗎
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)語暖心
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固態(tài)發(fā)酵是傳統(tǒng)純糧酒的典型工藝,通過糧食直接發(fā)酵蒸餾而成,不含食用酒精或添加劑。

固態(tài)發(fā)酵以高粱、大米等谷物為原料,經(jīng)蒸煮、攤晾后加入酒曲,在固態(tài)狀態(tài)下自然發(fā)酵。發(fā)酵過程中微生物將淀粉轉(zhuǎn)化為糖再轉(zhuǎn)化為酒精,全程無液態(tài)介入,保留了糧食的天然風(fēng)味和營養(yǎng)成分。這種工藝生產(chǎn)的白酒符合純糧酒標(biāo)準(zhǔn),如茅臺、五糧液等名酒均采用此法。
純糧固態(tài)發(fā)酵酒具有糧香濃郁、口感醇厚的特點(diǎn),酒體透亮無懸浮物。可通過執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)GB/T10781.1濃香型、GB/T10781.2清香型等標(biāo)識辨別。液態(tài)法白酒GB/T20821或固液法白酒GB/T20822則可能摻入食用酒精。
傳統(tǒng)固態(tài)發(fā)酵需經(jīng)歷至少60天以上的發(fā)酵期,部分名酒發(fā)酵時(shí)間長達(dá)數(shù)月。緩慢的發(fā)酵過程促使酯類、酸類等呈香物質(zhì)充分形成,與快速液態(tài)發(fā)酵3-7天相比,酒體更協(xié)調(diào)豐滿。窖池陳年老窖的微生物群落是風(fēng)味形成的關(guān)鍵。

純糧固態(tài)酒含有的乙酸乙酯、乳酸乙酯等有益成分,適量飲用可促進(jìn)血液循環(huán)。相比液態(tài)法白酒,雜醇油含量更低,飲后頭痛概率小。但需注意每日攝入量不宜超過50ml,避免酒精對肝臟的負(fù)擔(dān)。
目前市面約70%白酒標(biāo)注"純糧釀造",但實(shí)際固態(tài)發(fā)酵產(chǎn)品不足40%。部分企業(yè)通過添加香精模擬固態(tài)酒風(fēng)味,消費(fèi)者可通過加水變濁法純糧酒低溫加水會(huì)出現(xiàn)絮狀物或燃燒法純糧酒火焰呈藍(lán)色且殘留糧香輔助鑒別。

選擇固態(tài)發(fā)酵純糧酒時(shí)建議搭配富含維生素B族的粗糧食物,飲酒前后適量飲用葛根茶或蜂蜜水緩解酒精吸收。長期儲存應(yīng)置于陰涼避光處,陶壇存放可促進(jìn)酒體老熟。注意每日飲用高度白酒不宜超過100ml,高血壓患者需嚴(yán)格控制攝入。運(yùn)動(dòng)方面推薦飲酒后6小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重心臟負(fù)荷。正確認(rèn)識固態(tài)發(fā)酵工藝與純糧酒的關(guān)系,有助于在享受傳統(tǒng)酒文化的同時(shí)維護(hù)健康。