健康知道
減肥通常有助于血壓下降。體重減輕可能通過改善血管彈性、減少心臟負(fù)荷、調(diào)節(jié)激素水平、降低胰島素抵抗等方式影響血壓。
1、血管彈性改善減重后體內(nèi)脂肪減少，血管外周阻力降低，血管舒張功能增強(qiáng)，有助于降低收縮壓和舒張壓。
2、心臟負(fù)荷減輕體重下降后心臟泵血負(fù)擔(dān)減小，心輸出量趨于正常，長期可改善高血壓狀態(tài)。
3、激素水平調(diào)節(jié)脂肪組織減少后，腎素-血管緊張素系統(tǒng)活性下降，醛固酮分泌減少，有利于血壓調(diào)控。
4、胰島素抵抗改善減重可提高胰島素敏感性，減少高胰島素血癥對血管的損傷作用，間接輔助降壓。
建議結(jié)合低鹽飲食和規(guī)律有氧運動，每周減重0.5-1公斤為宜，血壓異常者需定期監(jiān)測并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
心肌炎的癥狀主要包括早期表現(xiàn)如乏力、胸悶，進(jìn)展期可能出現(xiàn)心悸、胸痛，終末期可表現(xiàn)為呼吸困難、暈厥。
1、乏力胸悶孩子可能表現(xiàn)為活動耐力下降、易疲勞，輕度活動后即出現(xiàn)呼吸急促。建議家長觀察孩子日?；顒恿孔兓?，避免劇烈運動。
2、心悸胸痛年長兒可主訴心跳不規(guī)則或胸前區(qū)壓迫感，嬰幼兒可能表現(xiàn)為煩躁哭鬧。家長需記錄癥狀發(fā)作頻率及時長。
3、呼吸困難平臥時加重，可能伴隨口唇發(fā)紺。此時應(yīng)立即就醫(yī)，提示可能存在心功能不全。
4、暈厥突發(fā)意識喪失多由嚴(yán)重心律失常導(dǎo)致，屬于急危重癥。家長發(fā)現(xiàn)后須立即呼叫急救并實施心肺復(fù)蘇。
發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時兒科或心血管?？凭驮\，急性期需嚴(yán)格臥床休息，恢復(fù)期逐步增加活動量并定期復(fù)查心電圖。
