健康知道
年輕人突然間心絞痛可能由情緒應(yīng)激、過度疲勞、冠狀動(dòng)脈痙攣、心肌炎等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)、專科診療等方式緩解。
1、情緒應(yīng)激強(qiáng)烈情緒波動(dòng)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，可能引發(fā)短暫心肌缺血。建議通過深呼吸、正念訓(xùn)練緩解緊張情緒，無須藥物干預(yù)。
2、過度疲勞長(zhǎng)期熬夜或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能增加心臟負(fù)荷。需保證每日充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即休息，可配合心率監(jiān)測(cè)。
3、冠狀動(dòng)脈痙攣可能與吸煙、寒冷刺激等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛。可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油片、地爾硫卓緩釋膠囊、尼可地爾片等血管擴(kuò)張藥物。
4、心肌炎多由病毒感染誘發(fā)，常伴發(fā)熱、心律失常等癥狀。需完善心肌酶譜檢查，必要時(shí)使用輔酶Q10膠囊、曲美他嗪片、維生素C注射液等營(yíng)養(yǎng)心肌藥物。
突發(fā)心絞痛后應(yīng)立即停止活動(dòng)保持靜息，日常需戒煙限酒，定期進(jìn)行心電圖篩查。若疼痛持續(xù)超過15分鐘或伴冷汗嘔吐需緊急就醫(yī)。
高壓140屬于高血壓1級(jí)，血壓水平可分為正常高值血壓、高血壓1級(jí)、高血壓2級(jí)和高血壓3級(jí)。
1、正常高值血壓收縮壓120-139毫米汞柱或舒張壓80-89毫米汞柱，屬于正常高值血壓范圍，需注意生活方式調(diào)整。
2、高血壓1級(jí)收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱，屬于高血壓1級(jí)，建議就醫(yī)評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)。
3、高血壓2級(jí)收縮壓160-179毫米汞柱或舒張壓100-109毫米汞柱，屬于高血壓2級(jí)，需要藥物干預(yù)治療。
4、高血壓3級(jí)收縮壓超過180毫米汞柱或舒張壓超過110毫米汞柱，屬于高血壓3級(jí)，存在嚴(yán)重心血管風(fēng)險(xiǎn)。
建議定期監(jiān)測(cè)血壓，保持低鹽飲食和適度運(yùn)動(dòng)，如有頭暈頭痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
