抗抑郁的藥吃了會(huì)發(fā)胖嗎

抗抑郁藥物可能導(dǎo)致體重增加,但并非所有藥物都會(huì)產(chǎn)生這一副作用,具體是否發(fā)胖與藥物種類、個(gè)體代謝差異等因素有關(guān)。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片等藥物對(duì)體重影響較小,部分患者可能出現(xiàn)短期食欲下降。三環(huán)類抗抑郁藥如鹽酸阿米替林片、鹽酸氯米帕明片等可能通過增加食欲、減緩代謝導(dǎo)致體重上升。單胺氧化酶抑制劑如硫酸苯乙肼片也可能引起體液潴留和脂肪堆積。新型抗抑郁藥米氮平片因直接作用于組胺受體,較易引發(fā)饑餓感和代謝變化。部分患者使用抗抑郁藥物后因情緒改善、進(jìn)食規(guī)律恢復(fù),也可能出現(xiàn)體重自然回升。
服用抗抑郁藥物期間需定期監(jiān)測(cè)體重變化,若出現(xiàn)明顯增長可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有助于維持代謝率。飲食上增加全谷物、西藍(lán)花等膳食纖維攝入,減少精制糖和飽和脂肪酸比例。記錄飲食日記幫助識(shí)別高熱量攝入時(shí)段,睡眠不足可能加劇藥物對(duì)代謝的影響,建議保持7-8小時(shí)規(guī)律作息。出現(xiàn)持續(xù)體重異常增加時(shí),醫(yī)生可能考慮更換為安非他酮緩釋片等對(duì)體重影響較小的替代藥物。