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決明子枕頭可以清洗嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小能手
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決明子枕頭可以清洗,但需采用正確方法避免藥效流失。清洗方式主要有陰涼通風(fēng)晾曬、局部污漬擦拭、內(nèi)芯分離處理、低溫輕柔手洗、定期翻曬保養(yǎng)。

1、陰涼通風(fēng)晾曬:

決明子含揮發(fā)油成分,暴曬會導(dǎo)致藥性減弱。建議每月將枕頭置于通風(fēng)陰涼處平鋪晾曬2-3小時,紫外線較強(qiáng)時段需避開正午陽光。晾曬時輕拍枕套使決明子均勻分布,同時利用自然風(fēng)帶走潮氣。

2、局部污漬擦拭:

枕套沾染汗?jié)n時可拆卸單獨清洗。內(nèi)芯若受污染,用微濕毛巾蘸取中性洗滌劑輕擦表面,立即用干毛巾吸干水分。嚴(yán)禁浸泡或機(jī)洗,決明子吸水膨脹后易霉變,且洗滌劑殘留可能刺激頭部皮膚。

3、內(nèi)芯分離處理:

優(yōu)質(zhì)決明子枕頭采用分層設(shè)計,可將藥芯裝入紗布袋再放入枕套。清洗時取出紗布袋單獨晾曬,純棉枕套可機(jī)洗。此設(shè)計既保持藥材干燥,又方便拆洗,延長使用壽命3-5年。

4、低溫輕柔手洗:

整體清洗時需用30℃以下冷水,加入少量茶樹精油抑菌。雙手輕輕按壓枕體,忌揉搓擰干。洗凈后平鋪于吸水毛巾上卷壓脫水,置于空調(diào)房陰干,避免藥材結(jié)塊或發(fā)芽。

5、定期翻曬保養(yǎng):

每季度需將決明子內(nèi)芯倒出晾曬,剔除變色顆粒。使用竹編篩網(wǎng)過濾細(xì)小碎屑,補(bǔ)充10%-15%新決明子維持藥效。存放時放入透氣無紡布袋,搭配干燥劑防潮。

日常使用時可搭配薰衣草香包增強(qiáng)安神效果,避免與化學(xué)除味劑接觸。建議兩年更換一次內(nèi)芯藥材,長期受潮的決明子可能滋生螨蟲。睡眠時保持臥室通風(fēng),濕熱體質(zhì)人群可每周用艾草熏蒸枕頭10分鐘殺菌。選擇高密度純棉枕套能減少污漬滲透,延長清洗周期。若出現(xiàn)藥材霉變或異味加重,應(yīng)立即更換新枕芯。

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