嬰兒腹瀉輔食吃什么

新生兒編輯健康陪伴者

88次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-11-09 05:18:54

嬰兒腹瀉時(shí)可以適量吃蘋果泥、胡蘿卜泥、大米粥、香蕉泥、南瓜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物。建議家長及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

1、蘋果泥

蘋果泥含有果膠和鞣酸，能幫助收斂腸道水分，緩解腹瀉癥狀。將蘋果蒸熟后搗成泥狀，避免生冷刺激。適合6個(gè)月以上嬰兒少量多次食用，每次1-2勺為宜。

2、胡蘿卜泥

胡蘿卜泥富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，有助于修復(fù)受損腸黏膜。建議煮熟后碾成細(xì)泥，去除粗纖維。初次添加需觀察是否過敏，單次食用量不超過30克。

3、大米粥

大米粥易消化且含少量電解質(zhì)，能補(bǔ)充腹瀉丟失的水分。建議熬煮至米油析出，濾去米渣后取上層米湯?？杉尤肷倭葵}分，但避免添加糖或油脂。

4、香蕉泥

香蕉泥中的鉀元素可預(yù)防電解質(zhì)紊亂，其軟糯質(zhì)地適合腸胃吸收。選擇熟透香蕉搗碎成糊，避免未成熟香蕉加重腹瀉。每日不超過半根，分2-3次喂食。

5、南瓜泥

南瓜泥含豐富維生素A和可溶性纖維，能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。去皮蒸熟后壓成細(xì)膩糊狀，初次嘗試需從5克開始逐步增量。避免與高淀粉食物同食。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過吸附病原體保護(hù)腸黏膜，適用于感染性或非感染性腹瀉。需空腹服用，與其他藥物間隔2小時(shí)。具體用法需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免過量引起便秘。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

該益生菌制劑能恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡，改善菌群失調(diào)型腹瀉。建議用溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。對(duì)牛奶蛋白過敏嬰兒需謹(jǐn)慎使用。

3、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散可預(yù)防脫水，補(bǔ)充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)。應(yīng)按說明書比例精確配制，少量多次喂服。出現(xiàn)嘔吐時(shí)應(yīng)暫停10分鐘后再繼續(xù)補(bǔ)充。

4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

含長型雙歧桿菌等活性菌株，適用于抗生素相關(guān)性腹瀉。需冷藏保存，服用時(shí)水溫不超過40℃。早產(chǎn)兒或免疫功能低下者使用前需咨詢醫(yī)生。

5、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌對(duì)輪狀病毒腹瀉有輔助療效，能增強(qiáng)腸道屏障功能。不可與抗真菌藥物同用，服用后可能出現(xiàn)短暫腹脹，通常1-2天自行緩解。

家長需注意觀察嬰兒精神狀態(tài)和尿量，腹瀉期間暫停添加新輔食。每次便后及時(shí)清潔臀部，預(yù)防尿布疹。若出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)嘔吐或8小時(shí)內(nèi)無尿等脫水癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期應(yīng)從稀到稠逐步過渡飲食，避免高糖高脂食物加重腸道負(fù)擔(dān)。

嬰兒腹瀉

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