發(fā)燒72小時定律三個階段
懷孕期編輯
醫(yī)語暖心
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發(fā)燒72小時定律并非嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)概念,但常被用來描述病毒性感染引起發(fā)熱時,體溫變化可能呈現(xiàn)的大致規(guī)律,其三個階段通常指體溫上升期、高熱持續(xù)期和體溫下降期。

體溫上升期是發(fā)熱的初始階段,此時機(jī)體產(chǎn)熱增加而散熱減少,患者可能感到畏寒、寒戰(zhàn),皮膚血管收縮以減少熱量散失,體溫開始從正常水平逐步升高。此階段應(yīng)注意保暖,適當(dāng)增加衣物或覆蓋被褥,避免因寒戰(zhàn)導(dǎo)致肌肉過度勞累。同時應(yīng)保證充足的休息,減少體力消耗,幫助身體集中能量對抗感染。可以少量多次飲用溫水,防止脫水并為身體新陳代謝提供水分基礎(chǔ)。密切監(jiān)測體溫變化,記錄體溫曲線有助于后續(xù)病情判斷。
高熱持續(xù)期體溫已達(dá)到較高水平并趨于穩(wěn)定,產(chǎn)熱與散熱過程在新的調(diào)定點上達(dá)到平衡?;颊叱8杏X皮膚發(fā)燙、面色潮紅、口唇干燥,可能伴有明顯的全身不適、頭痛或肌肉酸痛。此階段物理降溫是重要護(hù)理手段,可用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等大血管走行區(qū)域,促進(jìn)散熱。須確保水分?jǐn)z入充足,防止高熱引起脫水,可補(bǔ)充含有電解質(zhì)的口服補(bǔ)液鹽。若體溫超過一定程度且伴有嚴(yán)重不適,需在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮使用退熱藥物,如對乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液,但須避免盲目或過量用藥。

體溫下降期體溫調(diào)定點恢復(fù)正常,散熱過程占優(yōu)勢,體溫逐漸回落至正常范圍?;颊叱1憩F(xiàn)為大量出汗、皮膚潮濕,體溫下降后精神狀態(tài)可能逐步改善。此階段應(yīng)及時擦干汗水,更換潮濕的衣物,防止受涼。繼續(xù)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),恢復(fù)期飲食宜清淡、易消化,可逐步增加營養(yǎng)攝入,如米粥、爛面條等,幫助體力恢復(fù)。密切觀察病情,確保體溫平穩(wěn)下降,無反復(fù)發(fā)熱跡象。

發(fā)熱是身體應(yīng)對感染的防御性反應(yīng),處理時應(yīng)重點關(guān)注病因治療而不僅是降溫。整個發(fā)熱過程中,保持環(huán)境通風(fēng)透氣,穿著寬松舒適的棉質(zhì)衣物,飲食上選擇富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如新鮮蔬菜水果、雞蛋、魚肉等,避免油膩辛辣刺激。保證充分休息,避免勞累,適度進(jìn)行舒緩活動有助于康復(fù)。若發(fā)熱持續(xù)超過三天、體溫過高反復(fù)不退、出現(xiàn)驚厥、意識模糊、呼吸急促、嚴(yán)重嘔吐腹瀉、皮疹或其他令人擔(dān)憂的癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷,由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行血常規(guī)等檢查并制定針對性治療方案,切勿僅依賴所謂定律自行判斷延誤病情。