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椎間盤脫水要警惕四種病

骨科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #椎間盤

椎間盤脫水可能與腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱退行性變、骨質(zhì)疏松癥等疾病有關(guān)。椎間盤脫水是指椎間盤內(nèi)水分減少導致彈性下降，可能引發(fā)疼痛或活動受限，需結(jié)合影像學檢查明確病因。

1、腰椎間盤突出癥

椎間盤脫水可能引發(fā)腰椎間盤突出癥，與長期負重或姿勢不良有關(guān)，表現(xiàn)為腰痛伴下肢放射痛。急性期需臥床休息，遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解炎癥，嚴重者需行椎間盤切除術(shù)。日常應避免久坐及彎腰提重物。

2、腰椎管狹窄癥

脫水椎間盤高度降低可能導致腰椎管狹窄，與年齡增長或先天性椎管發(fā)育異常相關(guān)，典型癥狀為間歇性跛行?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，配合牽引治療，若保守治療無效需考慮椎管擴大成形術(shù)。建議睡硬板床并加強腰背肌鍛煉。

3、脊柱退行性變

椎間盤脫水常加速脊柱退行性變，與關(guān)節(jié)軟骨磨損及骨贅形成有關(guān)，晨起僵硬和活動后減輕是特征表現(xiàn)?？赏庥秒p氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨，物理治療如超短波也有幫助。需控制體重減少脊柱負荷。

4、骨質(zhì)疏松癥

骨質(zhì)疏松患者易出現(xiàn)椎間盤脫水，與鈣質(zhì)流失和椎體微骨折相關(guān)，可能伴隨身高縮短。需補充碳酸鈣D3片和阿侖膦酸鈉片，配合日光浴促進鈣吸收。日常增加奶制品及深綠色蔬菜攝入，避免劇烈扭轉(zhuǎn)動作以防椎體壓縮。

椎間盤脫水患者應保持規(guī)律低強度運動如游泳或瑜伽，增強核心肌群；飲食需均衡攝入蛋白質(zhì)、維生素D及鈣質(zhì)，避免吸煙飲酒加速椎間盤退化。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或肢體麻木需及時就醫(yī)，通過MRI等檢查評估病情進展，必要時進行階梯化治療。

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