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1小時(shí)胎動(dòng)是多少次

懷孕期編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #胎動(dòng)

正常情況下，1小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)為3-5次。胎動(dòng)是胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)，通常表現(xiàn)為踢動(dòng)、翻滾或打嗝等動(dòng)作，胎動(dòng)次數(shù)可反映胎兒健康狀況。

妊娠28周后胎動(dòng)逐漸規(guī)律化，臨床建議每日固定時(shí)間計(jì)數(shù)胎動(dòng)。計(jì)數(shù)時(shí)孕婦需靜臥或靜坐，專注感受胎兒活動(dòng)，連續(xù)動(dòng)作計(jì)為1次。若1小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)不足3次，可延長(zhǎng)觀察至2小時(shí)，達(dá)標(biāo)即可。胎動(dòng)減少可能與胎兒睡眠周期、孕婦血糖水平變化或體位壓迫有關(guān)，但也可能是胎盤功能減退、胎兒缺氧的早期信號(hào)。胎動(dòng)頻繁超過(guò)10次/小時(shí)且伴隨腹痛、陰道流血時(shí)，需警惕胎盤早剝或?qū)m縮異常。

日常監(jiān)測(cè)胎動(dòng)時(shí)，孕婦應(yīng)避免空腹或飽餐后立即計(jì)數(shù)，選擇胎兒活躍時(shí)段如餐后1小時(shí)進(jìn)行。記錄胎動(dòng)時(shí)可配合輕音樂(lè)或左側(cè)臥位以刺激胎兒活動(dòng)。若連續(xù)2天胎動(dòng)減少50%以上，或12小時(shí)胎動(dòng)少于20次，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查。妊娠晚期建議每周至少3次胎動(dòng)計(jì)數(shù)，合并糖尿病、高血壓等高危妊娠者需每日監(jiān)測(cè)。

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