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小孩磨牙是缺什么為你揪出小孩磨牙的根源

兒科編輯科普小醫(yī)森

31次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-05-24 13:08:51

關(guān)鍵詞： #小孩 #磨牙

小孩磨牙可能由缺鈣、腸道寄生蟲感染、精神緊張、牙齒咬合異常、遺傳因素等原因引起，可通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、驅(qū)蟲治療、心理疏導(dǎo)、口腔矯正等方式干預(yù)。

1、缺鈣：

鈣元素參與神經(jīng)肌肉調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期鈣攝入不足可能導(dǎo)致咀嚼肌異常收縮。日常需保證奶制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等補(bǔ)充劑。伴隨癥狀包括夜間出汗、枕禿等。

2、寄生蟲感染：

蛔蟲等腸道寄生蟲分泌毒素刺激神經(jīng)系統(tǒng)，易引發(fā)夜間磨牙。糞便檢查發(fā)現(xiàn)蟲卵需遵醫(yī)囑服用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥。常伴有臍周疼痛、食欲異常等癥狀。

3、心理因素：

焦慮、緊張等情緒通過神經(jīng)傳導(dǎo)增強(qiáng)肌肉張力，表現(xiàn)為無意識(shí)磨牙?？赏ㄟ^親子游戲、睡前閱讀等方式緩解壓力，持續(xù)嚴(yán)重者需兒童心理?？圃u(píng)估。

4、牙齒發(fā)育問題：

乳恒牙交替期出現(xiàn)反頜、深覆合等咬合異常時(shí)，機(jī)體通過磨牙代償性調(diào)整咬合關(guān)系。需口腔正畸科評(píng)估是否需佩戴咬合墊或矯正器干預(yù)。

5、遺傳傾向：

家族中存在睡眠磨牙病史者，患兒發(fā)病概率顯著增高。此類情況以觀察為主，若伴隨牙齒磨損需定制防護(hù)牙套。

改善磨牙需綜合調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每日保證300毫升牛奶或等量乳制品攝入，適量補(bǔ)充芝麻、蝦皮等高鈣食材。白天避免過度疲勞，建立規(guī)律作息，睡前1小時(shí)停止劇烈活動(dòng)。定期檢查牙齒磨損情況，持續(xù)嚴(yán)重磨牙伴頭痛、顳頜關(guān)節(jié)不適時(shí)需盡早就醫(yī)。注意觀察患兒情緒變化，營(yíng)造輕松家庭環(huán)境有助于緩解神經(jīng)性磨牙。

小孩磨牙

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