高血壓這個(gè)“無(wú)聲殺手”總愛(ài)玩捉迷藏，很多人直到體檢報(bào)告出來(lái)才發(fā)現(xiàn)自己中招了。但身體其實(shí)早就發(fā)出過(guò)求.救信號(hào)，只是被我們當(dāng)成了“小毛病”忽略。今天就來(lái)拆解那些容易被誤讀的危險(xiǎn)信號(hào)，關(guān)鍵時(shí)刻能救.命！

一、頭部發(fā)出的紅色警.報(bào)

1、持續(xù)鈍痛像戴緊箍咒

后腦勺脹痛、太陽(yáng)穴跳痛，吃止痛藥也不緩解。這種頭痛往往在早晨最明顯，是腦血管壓力增高的典型表現(xiàn)。

2、天旋地轉(zhuǎn)的暈眩感

突然起身時(shí)眼前發(fā)黑、走路像踩棉花，甚至伴隨惡心嘔吐。這提示腦部供血已經(jīng)受到影響，隨時(shí)可能發(fā)生意外。

二、心臟的異常求.救信號(hào)

1、胸口壓大石般的悶痛

沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)卻心悸心慌，胸口有壓迫感或刺痛感，持續(xù)時(shí)間超過(guò)15分鐘就要警惕。

2、夜間頻發(fā)呼吸困難

平躺時(shí)感覺(jué)氣短需要墊高枕頭，半夜莫名憋醒，這可能是心臟負(fù)荷過(guò)重的表現(xiàn)。

三、四肢給出的危險(xiǎn)暗號(hào)

1、手指發(fā)麻像螞蟻爬

無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)手腳麻木，特別是單側(cè)肢體更要注意，這往往是微小血栓的前兆。

2、小腿浮腫按出坑

下午腳踝腫脹明顯，手指按壓后凹陷久久不恢復(fù)，說(shuō)明體液代謝已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題。

四、容易被忽視的隱形癥狀

1、莫名流鼻血

沒(méi)有外傷或干燥環(huán)境，突然頻繁鼻出血，尤其是伴隨頭痛時(shí)更要重視。

2、視物模糊有黑影

看東西突然出現(xiàn)重影、閃光或視野缺損，這是視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)信號(hào)。

五、必須立即就醫(yī)的急癥表現(xiàn)

1、劇烈頭痛伴噴射狀嘔吐

這種“爆裂樣”頭痛可能是腦出血前兆，嘔吐呈噴射狀更要分秒必爭(zhēng)送醫(yī)。

2、突然說(shuō)不出話或癱倒

單側(cè)肢體無(wú)力、口角歪斜、言語(yǔ)含糊，必須立即撥打急救電話。

這些癥狀出現(xiàn)任何一個(gè)都值得警惕，如果同時(shí)出現(xiàn)兩個(gè)以上更要立即行動(dòng)。建議高血壓患者家中常備電子血壓計(jì)，每天固定時(shí)間測(cè)量記錄。記住控制血壓不是單純吃藥就行，低鹽飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)缺一不可。健康管理就像打理花園，平時(shí)多費(fèi)心，才能避免雜草叢生！