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慢性胃炎吃什么比較好

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)普觀察員
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關鍵詞： #胃炎 #慢性胃炎 #胃炎吃什么

慢性胃炎患者可以適量吃猴頭菇、山藥、小米粥、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、復方消化酶膠囊、多潘立酮片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、猴頭菇

猴頭菇含有豐富的多糖類物質(zhì)和膳食纖維，有助于修復胃黏膜損傷，改善胃腸功能。其含有的猴頭菇素能抑制幽門螺桿菌活性，適合慢性胃炎伴消化不良者食用。烹飪時可燉湯或清炒，避免辛辣調(diào)味。

2、山藥

山藥富含黏液蛋白和淀粉酶，能在胃壁形成保護層，緩解胃酸刺激。其溫和滋補的特性適合脾胃虛弱型慢性胃炎患者，建議蒸煮或熬粥食用，避免油炸等高油脂做法。

3、小米粥

小米粥易于消化吸收，含有的B族維生素可促進胃腸黏膜修復。煮至軟爛的小米粥能中和胃酸，適合急性發(fā)作期食用?？纱钆渖倭考t棗增加營養(yǎng)，但糖尿病患需控制添加量。

4、南瓜

南瓜中的果膠和胡蘿卜素具有保護胃黏膜作用，其堿性特質(zhì)可中和胃酸。建議選擇老南瓜蒸煮食用，避免加入過多糖分。合并胃脹氣者需控制單次攝入量。

5、卷心菜

卷心菜含維生素U和硫化物，能促進胃黏膜修復。建議焯水后涼拌或清炒，減少粗纖維刺激。胃酸過多者應避免過量食用，以免產(chǎn)生脹氣不適。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

鋁碳酸鎂片通過中和胃酸、吸附膽汁酸緩解燒心癥狀，適用于膽汁反流性胃炎。服藥期間可能出現(xiàn)便秘等不良反應，長期使用需監(jiān)測血鋁濃度。

2、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊通過抑制胃酸分泌治療糜爛性胃炎，對幽門螺桿菌陽性患者需聯(lián)合抗生素治療。不可咀嚼或掰開服用，需整粒吞服。

3、膠體果膠鉍膠囊

膠體果膠鉍膠囊能在潰瘍面形成保護膜，同時抑制幽門螺桿菌。服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象，但需與消化道出血鑒別。

4、復方消化酶膠囊

復方消化酶膠囊含胰酶和胃蛋白酶，適合慢性胃炎伴明顯腹脹、噯氣者。餐中服用效果更佳，急性胰腺炎發(fā)作期禁用。

5、多潘立酮片

多潘立酮片通過促進胃排空改善胃動力不足型癥狀，需餐前15-30分鐘服用。心臟病患者慎用，避免與抗膽堿藥同服。

慢性胃炎患者日常應保持規(guī)律飲食，每日5-6餐少量進食，避免過饑過飽。烹飪以蒸煮燉為主，限制油炸、腌制及辛辣刺激食物。餐后適度散步有助于消化，但避免立即平臥。保持情緒穩(wěn)定，戒煙限酒，注意腹部保暖。定期復查胃鏡，監(jiān)測病情變化，若出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀需立即就醫(yī)。

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