癌癥病人越來越?jīng)]力氣怎么辦
癌癥病人越來越?jīng)]力氣可通過營養(yǎng)支持、適度運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。癌癥相關(guān)乏力通常由腫瘤消耗、貧血、代謝紊亂、藥物、心理因素等原因引起。
1、營養(yǎng)支持
癌癥患者因腫瘤消耗及治療易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，建議選擇高蛋白易消化食物如蒸蛋羹、魚肉泥，搭配西藍(lán)花等富含維生素的蔬菜。存在進(jìn)食困難時(shí)可使用腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑，避免辛辣刺激食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。家屬需定期監(jiān)測(cè)患者體重變化，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蛋白補(bǔ)充劑。
2、適度運(yùn)動(dòng)
在體力允許情況下，每天進(jìn)行10-15分鐘低強(qiáng)度活動(dòng)如床邊抬腿、緩慢散步，有助于改善肌肉萎縮和血液循環(huán)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以不引發(fā)氣促心悸為度，可分多次進(jìn)行。臥床患者可由家屬協(xié)助進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，預(yù)防深靜脈血栓形成。
3、心理疏導(dǎo)
長期疾病壓力可能導(dǎo)致抑郁性乏力，家屬需耐心傾聽患者訴求，通過音樂、回憶等轉(zhuǎn)移注意力。嚴(yán)重情緒障礙時(shí)需心理科會(huì)診，避免使用加重嗜睡的鎮(zhèn)靜藥物。建立規(guī)律作息時(shí)間表有助于穩(wěn)定情緒狀態(tài)。
4、藥物治療
貧血患者可遵醫(yī)囑使用多糖鐵復(fù)合物膠囊或重組人促紅素注射液。甲地孕酮分散片可用于改善惡病質(zhì)相關(guān)食欲減退。出現(xiàn)甲狀腺功能異常時(shí)需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片，使用甲氧氯普胺片緩解化療所致嘔吐時(shí)需注意錐體外系反應(yīng)。
5、中醫(yī)調(diào)理
在腫瘤科醫(yī)生指導(dǎo)下，可配伍使用黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥材煎服，或采用足三里穴位艾灸。中藥膏方調(diào)理需避開放化療周期，避免與靶向藥物相互作用。針灸治療應(yīng)由專業(yè)醫(yī)師操作，體質(zhì)虛弱者采用輕刺激手法。
癌癥患者乏力管理需要多學(xué)科協(xié)作，家屬應(yīng)詳細(xì)記錄每日體力變化及用藥反應(yīng)。定期復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能等指標(biāo)，及時(shí)調(diào)整治療方案。保持居室通風(fēng)和適宜溫濕度，夜間使用防滑地墊預(yù)防跌倒。若出現(xiàn)意識(shí)模糊或呼吸困難等急癥表現(xiàn)，須立即聯(lián)系主治醫(yī)師或急診處理。
