健康知道
腰痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，通常表現(xiàn)為局部鈍痛、放射痛、活動(dòng)受限等癥狀。
1、腰肌勞損：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，建議通過(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，避免提重物。
2、腰椎間盤突出：椎間盤退變或外傷導(dǎo)致髓核壓迫神經(jīng)根，可能與久坐、肥胖等因素有關(guān)，通常伴隨下肢麻木，可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、甘露醇等藥物。
3、骨質(zhì)疏松：骨量減少導(dǎo)致椎體承重能力下降，多見(jiàn)于絕經(jīng)后女性，可能出現(xiàn)身高縮短，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，必要時(shí)使用阿侖膦酸鈉。
4、強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病引發(fā)脊柱炎癥，與HLA-B27基因相關(guān)，晨僵是典型癥狀，需生物制劑如阿達(dá)木單抗聯(lián)合康復(fù)訓(xùn)練治療。
日常注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，急性疼痛發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息并及時(shí)就醫(yī)。
輸尿管結(jié)石體外碎石過(guò)程中通常會(huì)有輕微疼痛，但多數(shù)患者可以耐受。疼痛程度主要與結(jié)石大小、位置、設(shè)備類型及個(gè)人耐受度有關(guān)。
1、結(jié)石大?。?p>較小結(jié)石碎石時(shí)震動(dòng)感較輕，疼痛感較弱；較大結(jié)石可能需多次沖擊，不適感更明顯。2、結(jié)石位置：上段輸尿管結(jié)石靠近腎臟，碎石時(shí)疼痛較輕；下段結(jié)石靠近膀胱，可能引發(fā)更明顯的尿路刺激癥狀。
3、設(shè)備差異：電磁式碎石機(jī)比液電式?jīng)_擊波能量更集中，疼痛感相對(duì)降低；新型聚焦技術(shù)可減少周圍組織損傷。
4、個(gè)體差異：痛閾較低者可能需提前使用鎮(zhèn)痛藥物；既往有泌尿系統(tǒng)手術(shù)史者可能因粘連增加不適感。
術(shù)后建議多飲水促進(jìn)排石，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)持續(xù)血尿或發(fā)熱需及時(shí)復(fù)診。體外碎石后配合藥物排石治療可提高成功率。
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