亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

首頁 > 骨科

坐骨神經(jīng)痛的注意事項有哪些

| 1人回答 | 89次閱讀

問題描述:
坐骨神經(jīng)痛的注意事項有哪些

全部回答
1條回答

葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
引起坐骨神經(jīng)痛的原因一般是腰椎間盤突出癥和梨狀肌綜合征。對于腰椎間盤突出癥癥狀緩解期要注意姿勢,避免久坐彎腰,要注意腰部保暖,睡硬板床。積極行腰部肌肉功能鍛煉。當(dāng)腰椎間盤突出癥發(fā)作期包括睡硬板床,絕對臥床休息3周。避免咳嗽、打噴嚏,防止便秘。腰腿痛癥狀明顯好轉(zhuǎn)后,可逐步進行腰背肌鍛煉,并在腰圍保護下,下地做輕微活動。對于梨狀肌綜合征避免久坐硬凳子,或者不坐過涼的東西(鐵凳);減少發(fā)生意外跌倒的幾率,跌倒臀部著地是梨狀肌綜合征的一大誘因。

其它精選問題

推薦 肩關(guān)節(jié)粘連性關(guān)節(jié)囊炎怎么回事

肩關(guān)節(jié)粘連性關(guān)節(jié)囊炎可能由外傷史、長期制動、內(nèi)分泌異常、自身免疫性疾病等原因引起,可通過物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)松解等方式治療。

1、外傷史

肩部外傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊纖維化,表現(xiàn)為活動受限和夜間痛。急性期需制動休息,恢復(fù)期可進行鐘擺運動,藥物可選塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片。

2、長期制動

上肢骨折后長期固定易引發(fā)關(guān)節(jié)囊攣縮,伴有僵硬感和鈍痛。建議逐步進行爬墻訓(xùn)練,配合熱敷緩解癥狀,必要時使用洛索洛芬鈉片、艾瑞昔布片、復(fù)方氯唑沙宗片。

3、內(nèi)分泌異常

糖尿病等代謝疾病會加速膠原蛋白交聯(lián),導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊增厚。需控制原發(fā)病,疼痛明顯時可用依托考昔片、美洛昔康片、甲鈷胺片,同時進行被動關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。

4、自身免疫病

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病可能侵襲肩關(guān)節(jié)滑膜,伴隨晨僵和腫脹。需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥,嚴重粘連者可考慮麻醉下手法松解或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

日常應(yīng)避免肩部受涼,疼痛緩解后循序漸進進行肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)運動,糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖水平。

相關(guān)閱讀精選

點擊查看更多