健康知道
骨折手術(shù)后不建議抽煙。吸煙可能延緩骨折愈合，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，影響術(shù)后恢復(fù)。
1、影響愈合尼古丁會(huì)收縮血管，減少骨折部位的血供，導(dǎo)致成骨細(xì)胞活性降低，延緩骨痂形成。
2、感染風(fēng)險(xiǎn)吸煙會(huì)抑制免疫功能，增加手術(shù)切口和深部組織感染概率，可能引發(fā)骨髓炎等并發(fā)癥。
3、疼痛加重煙草中的有害物質(zhì)會(huì)刺激神經(jīng)末梢，加重術(shù)后疼痛感，延長(zhǎng)鎮(zhèn)痛藥物使用時(shí)間。
4、血栓形成吸煙會(huì)增加血液黏稠度，促進(jìn)下肢深靜脈血栓形成，尤其對(duì)臥床患者風(fēng)險(xiǎn)更高。
建議術(shù)后嚴(yán)格戒煙至少3個(gè)月，保持均衡飲食并適度活動(dòng)，定期復(fù)查骨折愈合情況。
頸椎后面有一坨肉可能由脂肪堆積、富貴包、頸椎病、脂肪瘤等原因引起。
1、脂肪堆積長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致局部脂肪沉積，可通過(guò)調(diào)整坐姿和加強(qiáng)頸部鍛煉改善。
2、富貴包頸后部軟組織增生形成的包塊，多與長(zhǎng)期低頭有關(guān)，建議熱敷按摩配合頸椎牽引治療。
3、頸椎病可能與椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部僵硬疼痛，可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等藥物。
4、脂肪瘤可能與遺傳因素、脂肪代謝異常有關(guān)，表現(xiàn)為無(wú)痛性柔軟包塊，體積較大時(shí)需手術(shù)切除。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適當(dāng)進(jìn)行頸椎保健操，若包塊持續(xù)增大或伴有疼痛麻木需及時(shí)就醫(yī)檢查。
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