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甲亢病人的飲食如何安排

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甲亢病人的飲食如何安排

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袁曉勇
袁曉勇 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師

甲亢病人飲食安排需遵循高熱量、高蛋白、低碘原則,可適量吃西藍(lán)花、蘋果、雞胸肉、燕麥等食物,也可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。

一、食物1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含膳食纖維和維生素C,有助于減少甲狀腺激素合成,烹飪時(shí)建議水煮或清蒸。

2. 蘋果

蘋果含果膠可促進(jìn)重金屬排泄,避免碘過量吸收,每日1-2個(gè)為宜。

3. 雞胸肉

雞胸肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白幫助修復(fù)組織,建議去皮后蒸煮食用,每周3-4次。

4. 燕麥

燕麥含β-葡聚糖可調(diào)節(jié)免疫功能,選擇無糖即食型作為主食替代品。

二、藥物1. 甲巰咪唑

通過抑制甲狀腺過氧化物酶減少激素合成,需定期監(jiān)測(cè)肝功能。

2. 丙硫氧嘧啶

適用于妊娠期甲亢患者,可能引起粒細(xì)胞減少等不良反應(yīng)。

3. 普萘洛爾

用于緩解心悸手抖等交感興奮癥狀,哮喘患者禁用。

避免海帶紫菜等高碘食物,烹飪使用無碘鹽,保持規(guī)律作息并定期復(fù)查甲狀腺功能。

其它精選問題

推薦 甲減吃藥后轉(zhuǎn)為甲亢怎么回事

甲減吃藥后轉(zhuǎn)為甲亢可能由藥物過量、自身免疫變化、甲狀腺功能恢復(fù)異常、藥物敏感性差異等原因引起,需通過調(diào)整藥量、定期復(fù)查、對(duì)癥治療等方式干預(yù)。

1、藥物過量

左甲狀腺素鈉等替代藥物劑量過高可能導(dǎo)致甲亢,表現(xiàn)為心悸、體重下降。治療需遵醫(yī)囑逐步減量,可配合普萘洛爾緩解癥狀。

2、自身免疫變化

橋本甲狀腺炎患者可能出現(xiàn)甲減與甲亢交替,與抗體波動(dòng)有關(guān)。建議監(jiān)測(cè)TRAb抗體水平,必要時(shí)使用甲巰咪唑控制甲亢。

3、甲狀腺功能恢復(fù)異常

亞急性甲狀腺炎恢復(fù)期可能出現(xiàn)暫時(shí)性甲亢,伴隨頸部疼痛。通常無須特殊用藥,可觀察2-3個(gè)月后復(fù)查激素水平。

4、藥物敏感性差異

個(gè)體對(duì)甲狀腺激素代謝速率不同,老年人更易出現(xiàn)藥物蓄積。治療需根據(jù)TSH值個(gè)性化調(diào)整劑量,避免使用含碘制劑。

患者應(yīng)每月復(fù)查甲狀腺功能,避免高碘飲食,出現(xiàn)心慌、手抖等甲亢癥狀時(shí)及時(shí)就診調(diào)整治療方案。

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