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麥芽糊精糖尿病人能吃嗎

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問(wèn)題描述:
麥芽糊精糖尿病人能吃嗎

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袁曉勇
袁曉勇 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師

糖尿病患者可以適量食用麥芽糊精,但需嚴(yán)格控制攝入量。麥芽糊精對(duì)血糖的影響主要有升糖指數(shù)較高、消化吸收快、可能增加胰島素抵抗、過(guò)量攝入加重代謝負(fù)擔(dān)等因素。

1、升糖指數(shù)較高

麥芽糊精屬于高升糖指數(shù)碳水化合物,進(jìn)入人體后會(huì)快速分解為葡萄糖,可能導(dǎo)致餐后血糖劇烈波動(dòng)。建議選擇低升糖指數(shù)食物替代,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物。

2、消化吸收快

麥芽糊精在小腸內(nèi)無(wú)需復(fù)雜消化過(guò)程即可被直接吸收,這種特性會(huì)使血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升。糖尿病患者應(yīng)避免單獨(dú)食用,可搭配膳食纖維豐富的食物延緩吸收。

3、胰島素抵抗

長(zhǎng)期過(guò)量攝入可能加重胰島素抵抗現(xiàn)象,這與麥芽糊精促進(jìn)肝臟脂肪堆積的特性有關(guān)。此類患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),醫(yī)生可能建議使用吡格列酮、西格列汀、利拉魯肽等改善胰島素敏感性的藥物。

4、代謝負(fù)擔(dān)

過(guò)量攝入會(huì)增加胰腺β細(xì)胞工作負(fù)荷,可能加速胰島功能衰竭。需嚴(yán)格控制每日碳水化合物總量,出現(xiàn)血糖控制不佳時(shí)可考慮胰島素強(qiáng)化治療。

糖尿病患者日常飲食應(yīng)優(yōu)先選擇全谷物、豆類等復(fù)雜碳水化合物,食用含麥芽糊精食品時(shí)需計(jì)入全天碳水總量,并密切監(jiān)測(cè)餐后血糖變化。

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推薦 抗甲狀腺微粒體抗體偏高的危害

抗甲狀腺微粒體抗體偏高可能提示橋本甲狀腺炎、甲狀腺功能減退、Graves病或甲狀腺癌等疾病,危害包括甲狀腺功能紊亂、心血管風(fēng)險(xiǎn)增加、妊娠并發(fā)癥及生活質(zhì)量下降。

1、橋本甲狀腺炎

抗甲狀腺微粒體抗體升高最常見于橋本甲狀腺炎,該病會(huì)導(dǎo)致甲狀腺組織慢性炎癥破壞,逐漸發(fā)展為甲狀腺功能減退?;颊呖赡艹霈F(xiàn)乏力、怕冷、體重增加等癥狀,需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,必要時(shí)補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。

2、甲狀腺功能減退

抗體持續(xù)偏高可能加速甲狀腺濾泡細(xì)胞損傷,導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足。典型表現(xiàn)包括記憶力減退、皮膚干燥、心率減慢等,需長(zhǎng)期服用甲狀腺激素替代藥物如優(yōu)甲樂(lè)、雷替斯或加衡。

3、Graves病

部分Graves病患者可出現(xiàn)該抗體陽(yáng)性,與促甲狀腺激素受體抗體共同作用引發(fā)甲亢。表現(xiàn)為心悸、多汗、突眼等,治療需選用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物,嚴(yán)重者考慮放射性碘治療。

4、甲狀腺癌風(fēng)險(xiǎn)

抗體顯著升高可能與甲狀腺乳頭狀癌發(fā)生相關(guān),尤其伴隨甲狀腺結(jié)節(jié)時(shí)需警惕。建議每6-12個(gè)月進(jìn)行甲狀腺超聲檢查,發(fā)現(xiàn)可疑結(jié)節(jié)需行細(xì)針穿刺活檢明確性質(zhì)。

日常需保證充足硒和維生素D攝入,避免高碘飲食,規(guī)律監(jiān)測(cè)甲狀腺功能指標(biāo),出現(xiàn)明顯癥狀應(yīng)及時(shí)至內(nèi)分泌科就診。

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