健康知道
尿結(jié)石急性疼痛可通過按摩特定穴位暫時緩解，常用方法有按壓腎俞穴、三陰交穴、足三里穴及膀胱俞穴，但需立即就醫(yī)處理原發(fā)病。
1、腎俞穴：位于第二腰椎棘突旁開兩指處，雙手握拳以指關節(jié)適度按壓，可能幫助緩解腰部放射性疼痛。
2、三陰交：內(nèi)踝尖上四橫指脛骨后緣，拇指垂直按壓可減輕下腹墜脹感，孕婦禁用此法。
3、足三里：膝蓋外側(cè)凹陷下四橫指處，持續(xù)點按可能改善胃腸痙攣引發(fā)的惡心嘔吐癥狀。
4、膀胱俞：骶部第二骶后孔水平，向外兩指寬處，深壓有助于緩解排尿灼痛，但需避開脊椎骨骼。
按摩僅作為應急輔助手段，尿結(jié)石患者需盡快至泌尿外科就診，明確結(jié)石位置大小后接受體外碎石或藥物排石治療，日常需保持每日2000毫升以上飲水量。
男性尿道結(jié)石可通過多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式排出。尿道結(jié)石通常由尿量減少、飲食不當、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過2000毫升有助于沖刷尿道，促進小結(jié)石自然排出。避免飲用濃茶、咖啡等可能加重結(jié)石的飲品。
2、藥物排石直徑小于6毫米的結(jié)石可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。藥物可能與尿路平滑肌松弛、消炎鎮(zhèn)痛、堿化尿液等機制有關。
3、體外沖擊波碎石適用于直徑6-20毫米的結(jié)石，通過體外產(chǎn)生的沖擊波將結(jié)石粉碎。碎石后可能出現(xiàn)血尿、腎絞痛等癥狀，需配合藥物輔助排石。
4、手術(shù)取石經(jīng)尿道膀胱鏡取石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)適用于較大或嵌頓性結(jié)石。手術(shù)可能與結(jié)石位置特殊、合并尿路梗阻等因素有關，術(shù)后需預防感染。
建議減少高草酸、高嘌呤食物攝入，適當進行跳躍運動幫助排石，若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿等癥狀應及時就醫(yī)。
.jpg)
